生活小常识食物相克(日常食物相克表)

食物相克大全高清图对照表

1、最全食物相生相克大全2 食物相克表之蔬菜类：萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴， 莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。

2、食物相克表之蔬菜类：萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴，莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。甘薯(红薯，白薯，地瓜，山芋)：忌柿子、香蕉。

3、食物相克大全高清图对照表，民以食为天，食物中毒是一种会严重损害到我们的健康，甚至会危及到我们的生命安全的问题。我为大家整理好了食物相克大全高清图对照表，希望对你们有帮助。

4、花生——酸性食物 花生中的蛋白质含量较高，与酸性食物同食会破坏蛋白质氨基酸结构，影响花生的营养。玉米——海螺；牡蛎 玉米和海螺同食会导致身体中毒，严重影响健康。

5、常见食物相克禁忌表图，我们在食用的时候要注意不可以一下食物一起食用，不然就会导致食物相克，两个互不相干的食物如果一起吃的话很容易就会带来不好的后果，以下分享常见食物相克禁忌表图。

生活小常识:哪些食物相克不能一起吃

1、不能同吃的食物西红柿与黄瓜相克西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。

2、《45》鸡肉与糯米相克同食会引起身体不适。《46》鸡肉忌芝麻同食严重会死亡，用甘草用水煎服。《47》鸡肉与菊花相克同食会中毒。《48》无根豆芽转化亚硝胺，是致癌物。《49》牛奶与药物同食影响疗效。

3、胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食；香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。

4、黄瓜： 黄瓜花生同食会腹泻，中医发现：黄瓜花生同食会腹泻，黄瓜性寒，而花生油腻，二者同食会增加滑利之性，建议不要同食。

5、饮酒和吃荔枝也不能同时进行。荔枝中含有较高的果糖和维生素C，而酒精会干扰人体对维生素C的吸收和利用。当饮酒和吃荔枝同时进行时，容易引起胃部不适、恶心呕吐等症状。在日常生活中，我们应该注意食物相克问题。

哪些食物相克

1、黄豆与芹菜、菠菜、虾皮、猪肉相克；莲子与猪肚、红薯、木瓜、南瓜相宜；绿豆与大米、南瓜相宜，与狗肉、西红柿相克；花生与红酒、猪蹄相宜，与黄瓜、螃蟹相克；红豆与鸡肉相宜，与羊肚、大米、盐相克。

2、不能同吃的食物西红柿与黄瓜相克西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。

3、萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴，莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。甘薯(红薯，白薯，地瓜，山芋)：忌柿子、香蕉。

4、鸡蛋忌糖精同食中毒、死亡。豆腐忌蜂蜜同食耳聋。海带忌猪血同食便秘。土豆忌香蕉同食生雀斑。牛肉忌红糖同食胀死人。6，狗肉忌黄鳝同食则死。羊肉忌田螺同食积食复胀。芹菜忌兔肉同食脱头发。

5、常用食物相克常见食物相克1 蔬菜类食物相克大全 芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。 芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。

日常生活的食物相克小常识有哪些

1、不能同吃的食物（1）蔬菜类白萝卜：严禁与橘子同食，如果同食可能会导致患甲状腺肿；白萝卜也不能与苹果、梨、葡萄等水果同食；白萝卜忌和何首乌、地黄混食；服人参时禁食萝卜。

2、牛奶： 牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。

3、蔬菜类食物相克大全 芹菜与黄瓜相克：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值。 芹菜与蚬、蛤、毛蚶、蟹相克：芹菜会将蚬、蛤、毛蚶、蟹中所含的维生素B1全部破坏。 芹菜与甲鱼相克：同食会中毒。

食物的科普知识

油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类食品、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。

辣不是味道，而是痛觉。任何辣味食品都少不了一种叫辣椒素的物质，它是辣椒里的活性成分，正是因为有了它，你的舌头才会体验到火烧一般的热辣感觉。

每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。各年龄段人群都应天天运动、保持健康体重。

全谷类食物： 谷物就是日常所吃的粮食类主食，包括稻米、小麦、大麦、燕麦、荞麦、玉米、小米等。全谷类食物有利于增加B族维生素、钾、镁和膳食纤维的供应，有预防肥胖、糖尿病、心脑血管疾病和肠癌的作用。