听力生活常识大全(普及听力知识)

生活中的9种听力常识

1、耳部保健操：可以促进耳朵局部的血液循环保护听力。具体方法是使用食指测力来回摩擦耳门穴、听宫穴、听会穴，可以使上述三个穴位出现酸胀温热的感觉，每天坚持10分钟左右就可以保护听力。

2、弹风府。双手掌掩耳，用双手食指、中指、无名指轻轻叩击风府穴（后发际正中直上1寸，两斜方肌之间的凹陷中），再用食指塞耳窍（耳朵眼）。

3、避免噪音：如果经常接触很刺激的声音，如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等，容易导致耳朵内部的毛细血管痉挛，听力会受影响，甚至会引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。

4、饮食起居：日常饮食起居要有规律，生活中要少吃过甜的食品、不能过咸或者膏梁厚味的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。

5、听力及耳部保健小常识 耳鸣：引起耳鸣的原因很多，但解决的办法却很少，专家说其实日常生活中的一些小动做可以缓解耳鸣。

爱耳健康小知识

1、耳朵里的耳屎不需要清理。耳朵有自洁功能，所以不要乱掏耳朵哦。 耳朵进水向下牵引拉耳廓，成人向后上牵拉，儿童向下牵拉。 当您在乘坐交通工具时背景噪音大，不宜带耳机听音乐。

2、为什么爱耳节(保护耳朵的节日)要定于3月3日 1998年3月，在政协第九届全国委员会第一次会议上，社会福利组15名委员针对我国耳聋发病率高、数量多、危害大，预防薄弱这一现实，提出了《关于建议确立爱耳日宣传活动》的第2330号提案。

3、避免噪音：如果经常接触很刺激的声音，如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等，容易导致耳朵内部的毛细血管痉挛，听力会受影响，甚至会引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。

4、保护耳朵的常识 金耳勺金牌采耳培训保护耳朵的方法：在平时的生活中要注意远离噪音大的环境(也不要长时间戴耳机，特别是睡觉的时候)，游泳，洗澡，洗头时要注意保护耳朵。

生活中耳聋的常识有哪些

1、噪音暴露： 长期暴露于高噪音环境，如工厂、音乐会等，可能损害听觉神经和耳朵结构，导致噪音性耳聋。遗传因素： 某些遗传基因突变可能导致耳聋，这种情况在家族中可能有较高的发病率。

2、常在噪声环境中，且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。年轻人经常出入歌厅、迪厅、听随身听(如MP3等)、煲电话粥等音量过大和持续时间过长，也会导致耳鸣及听力下降。

3、耳聋治疗小知识如下： 01患有耳聋的老人家第一个就是尽量不要接触噪音了，老人耳聋后往往对外界的声音感知不是很敏感，平时放鞭炮啊什么的都感觉不是很大声音，其实虽然你感觉声音不大，但是对你的耳膜会有伤害的哦。

4、戒烟禁酒 不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。体育锻炼 身体适当运动可促进全身血液循环，增加人体的新陈代谢，加强内耳器官的血供，改善内耳代谢。

5、耳聋的症状有哪些 听力下降 当患者出现耳聋的情况以后，双侧耳朵会出现缓慢性的听力下降，首先是出现高音听力下降的情况，然后低音听力也会有所下降。患者首先会听不纯烂氏到与日常生活无关的声音。

6、感染外伤，中耳炎是很容易出现的耳部疾病，受到外伤感染的时候可能继发耳鸣，可以分为中高频耳鸣以及纯音型耳鸣，会持续性或者间断性发生耳鸣症状，会对患者日常生活造成很大影响。

有关幼儿听力常识,你知道哪些?

1、不要帮幼儿随便掏耳朵成人隔了一段时间就会用棉签掏耳朵，但是对于幼儿来说，他们的耳朵还比较脆弱，尤其是刚出生的宝宝，耳朵也是非常脆弱的，有的父母在看到宝宝耳朵里有耳屎的话，就想要将它们掏出来。

2、应该注意预防和治疗中耳炎，以避免影响听力。中耳炎的并发症婴幼儿耳咽管短相对较粗，且呈水平方向，故鼻腔和鼻咽部细菌很容易侵入，以致造成急性中耳炎甚至急性化脓性中耳炎而影响听力。

3、已学会说话的儿童发生分泌性中耳炎，多数表现为耳鸣耳闷、耳痛、自听过强感或听力下降。

保护耳朵的听力小知识有哪些?

防止噪声。过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。

用耳要卫生：良好的用耳卫生对保护听力至关重要。比如生活中不要经常挖耳；保持耳道干燥；正确擤鼻，感冒时尤其不要两边一起使劲等。

避免各种噪音。 长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。避免发为。

耳朵里的耳屎不需要清理，耳朵有自洁功能。耳朵进水向下牵引拉耳廓，成人向后上牵拉，儿童向下牵拉。当背景噪音大，不宜戴耳机听音乐。

你的听力还好吗?关于听力健康,你了解的知识都有什么?

积极治疗高血压、高脂血症、脑动脉硬化和糖尿病：有可能发生听力衰竭，应及时住院。关于声环境造成的听力下降，如果你能在一周内找到医生，大多数人将学习必要的听力健康医学知识，并定期进行听力检查以了解你的听力健康。

未经治疗的听力损失导致大脑衰弱 听力对健康的大脑功能非常重要。首先是你的耳朵接收声音，但真正听懂那是什么意思是需要经过你的大脑处理这个声音。

与其他原因造成的听力损失相比，长期戴耳机带来的损伤往往具有很强的“隐蔽性”，不易被察觉。耳洞里塞着耳机、耳垂上挂着耳坠、耳郭上勒着口罩、架着眼镜...耳朵承受了太多不可承受之重，需要被好好爱护。

听力健康知识：长期暴露于高噪声环境可能会导致听力损伤，因此需要注意保护耳朵，尽量减少噪声的影响。使用耳机时，不要将音量调得太高，应该使用合适的音量，减少长时间使用。

周围环境影响：说话声音大可能和周围环境嘈杂有关，长期生活在噪音大的环境中，需要大声说话才能听清，逐渐养成了说话声音大的习惯，或者周围的环境有回声，也会让人感觉说话声音比较大。

我国耳聋患者不断增多，其实，听力残疾50%可以通过初级耳科保健加以预防和避免。