梅州生活常识辟谣(梅州本地新闻)

营养相克的食物

牛奶与橘子同食：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

苹果止泻营养高。 海带含钙又含磺， 蘑菇抑制癌细胞。 白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少！ 饮食相克表相克的食物2 100种相克食物大全清单 鸡蛋+糖精---同食中毒、死亡。 豆腐+蜂蜜---同食耳聋。

为了说明拮抗作用在食物相克中的意义，举例如下 (1)磷钙相克 (1)磷钙相克 目前人们经常采用的牛奶加汉堡包或三明治配膳就十分不恰当。因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，医学界称之为磷钙相克。

15个日常生活常见冷知识辟谣(一)

1、谣言：母乳在六个月后就没营养了 真相：母乳六个月以后并不是完全没有营养，只是由于蛋白质含量会有所降低而已。所以通常在孩子六个月以后，就需要给孩子添加辅食，来补充各种营养所需，但是这时候仍然要母乳喂养为主。

2、个冷门小知识 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。

3、新生儿的脊柱是直的，平躺不会造成肌肉紧绷，可以不用枕头。3~4个月：枕1厘米高的枕头；7~8个月：枕3厘米高的枕头o1~3周岁：枕6~9厘米高的枕头。

辟谣:喝水并不能有效地降低血液黏稠度

喝水并不一定能降低血液黏稠度 多喝水对人体一定有诸多益处。 比如：可以协助肾脏排泄等。但是如果说多喝水能够稀释血液，并不一定准确。 可以说具有一定的作用，但并不能完全解决血液黏稠的问题。

当然在一定范围内多喝水是不会有问题，感冒发烧多喝水，结石通风多喝水，痛经中暑肚喝水...多喝水可能是最不会错但是有最无用的一句话。

你好，大量喝水的确能够对血液起到稀释的作用，但是效果并不是百分之百。如果血液粘稠度高，首先还是要在饮食上一定注意，少食辛辣刺激性的食物和生冷油腻的食物，尤其是一些肥肉，这个要少吃。