拉肚子生活常识(拉肚子小知识)

作者：admin 日期：2023-11-15 15:04:16 浏览：48 分类：生活

腹泻基本知识

腹泻病因病毒感染.人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。腹泻病因食物中毒。

新生儿腹泻是指大便次数增多，粪便稀薄或水样，含脂肪或带脓血，是新生儿时期的常见病之一。分感染性腹泻和非感染性腹泻两大类。其发病病因：⑴非感染性：可因喂养不当、吸收不良（乳糖或果糖不耐受症）、牛奶过敏等引起。

腹泻是一种常见的肠胃问题，可能由多种因素引起，如感染、食物过敏、药物副作用等。以下是一些避免腹泻的生活常识分享：保持手卫生：勤洗手，特别是在接触食物、使用厕所后，使用肥皂和温水洗手，有助于减少病菌传播。

生理性腹泻往往具有以下特征：大便次数每天从2-3到8-9倍不等，如糊状，无特殊气味。孩子虚胖孩子有点虚胖，面部，耳后或发际往往奶癣。营养吸收不受影响腹泻的孩子，尽管有一些，但仍然被人体吸收的营养成分比一般的孩子。

1、拉肚子食疗最简单方法橘叶姜芽汤材料：鲜橘叶、生姜、炒麦芽、炒谷芽、焦山楂、诃子各30克。

2、拉肚子的食疗方法人参煨猪肚材料做法：猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合。

3、小孩因为肠胃发育还没有完善，因此经常有宝宝发生腹泻的情况，宝宝的腹泻也分好多种的，那么有没有好的小儿腹泻的食谱推荐，我们根据病症治疗，不同的腹泻的食疗方法也不一样。

4、粳米100克，胡萝卜1根。将胡萝卜洗净，去皮切成丁；粳米洗净。后将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。转小火，煮成粥即可。

5、孕妇拉肚子的食疗方法山药粥原料：山药100克，籼米100克，白糖适量，清水1000毫升。做法：山药洗净，蒸熟去皮，切片。籼米入锅加清水，熬煮成粥，加入山药块，稍煮片刻即成，调入白糖食用。

6、大米马齿苋粥：原料很简单，只需要再野地里挖上一点马齿苋就可以了，回家洗干净和大米一同放在锅中小火慢煮，直到大米彻底煮烂，汤变得很浓时就可以使用了，每天早晚吃上一碗，对于常见的拉肚子都有很好的调理功效。

1、加强卫生管理在幼儿园内要加强卫生管理，保持教室、游戏区域、餐厅、洗手间等场所的清洁卫生。每天都要对这些场所进行彻底的清洁消毒。同时，确保每个孩子都有个人专用的毛巾、洗脸盆、杯子等物品，避免交叉感染。

2、下面聊聊几种夏季常见病的特点及巧预防：热感冒：也就是我们常说的“热伤风感冒”，天热流汗消耗了大量的体液和能量，另外，贪图一时凉快吹空调或是洗凉水澡，此时削弱了机体的抵抗力导致感冒的的发生。

3、幼儿园夏季安全教育教案篇1 小班健康活动教案：游泳教案活动目标：知道在游泳活动中要注意安全。了解一些游泳过程中的自我保护方法。培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。让幼儿知道运动有益于身体健康。

4、母乳喂养积极提倡母乳喂养，因母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。注意不要在夏季断奶。

5、应及时送至医院就诊。此外，为防止幼儿腹泻，尽量提倡母乳喂养；添加辅食不宜太快、品种不宜太多，喂养尽量做到定时定量；注意日常生活及饮食卫生，不吃久放食物，不嚼饭喂婴儿，房间要经常通风等。

1、腹疼这类的病症，因此针对肠胃不好的人来讲要少吃豆类食品食物。

2、饮食不当。肠胃不好存在不良饮食习惯，经常吃辛辣刺激、冰冷食物，或暴饮暴食等，增加肠胃负担后容易出现腹泻症状。建议要改正不良饮食习惯，养成良好的生活习惯，如果腹泻症状比较严重，可以吃蒙脱石散等药物止泻。

3、辛辣刺激性食物：小孩拉肚子的时候肠胃比较脆弱，如果吃了较为辛辣的食物，会对胃粘膜造成刺激，这对于小孩还未完全发育好的脏器来说无异于增加了负担。

4、拉肚子不能吃什么高蛋白食物在发生拉肚子的情况下的时候我们应该注意不能吃高蛋白的食物，因为这类食物很容易导致腹泻情况加重，甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。

5、什么东西又不能吃呢？接下来就让我来告诉你吧！拉肚子吃什么好粥类拉肚子不妨熬些暖胃的小米粥或白粥，放点盐，不放肉(肉粥会加剧肠胃负担)，滋阴又补虚；或者熬碗红豆粥，可以止吐止泻。

6、肠胃不好的人，肠胃寒凉，什么水果都不要吃，特别是夏天很多人喜欢吃西瓜，因为夏天我们人体散热很大，肠胃是比较寒凉的，如果是肠胃不好的人吃西瓜可能会闹肚子。

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