生活生理常识大全(生活生理常识大全书)

大学生必知的生理卫生常识

常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

个人卫生指导了解青春期生理，心理特点，养成良好的生活和卫生习惯，注意体育锻炼，合理安排学习和休息时间。心理卫生和健康行为指导密切注意心理活动的变化，发现问题及时处理，普及卫生知识及医学常识。

性保健的知识 健康的性生活能加固夫妻感情，增进家庭幸福，保持精神愉快，预防疾病，维持健康，延年益寿。要达“性健康”之目的，就须对妇女“三期”性生活进行合理调谐。“三期”是指月经期、妊娠期和产后期。

注意精神卫生，保持情绪稳定，精神愉快。积极参加体育锻炼，以促进生长发育，强身健体。科学营养，增加各种营养物质的供给。培养良好的卫生习惯，不吸烟，不喝酒。注意劳逸结合，保持足够的睡眠时间。

在生殖健康教育的互动教学活动中，学会对自己的性行为做出选择和决定 现状：根据对当今在校大学生的社会调查显示，大学生接触与性相关的信息 渠道 众多，但普遍缺乏正确引导，对性卫生常识及性传播疾病知之甚少。

以下分享女生生理卫生知识 女生生理卫生知识1 便前洗手，呵护私处。大家都知道便后要洗手，其实便前更要洗手。

基本女性生理常识

女性生理知识有哪些1 女性的生理知识之洗头篇：很多女性在生理期期间照样洗头虽然有时候头发太脏不洗会很难受，但是在生理期间尽量减少洗头的次数，因为洗头不及时吹干的情况下会导致头痛的症状，严重时还会出现恶心呕吐的症状。

经期来潮；月经基本上是每个普通女性的问题。它也是女性的基本生理常识之一。许多人在13-15岁之间有第一次月经期，也有可能发生可能的可能性，但如果你没有第一次潮流16岁，那么最好还是及时去医院检查，明确的原因。

不要向某些男人，以为自己很爱自己的女朋友，很疼爱很关心，在她的生理期带她去吃冰激凌还有火锅，那啥，这位仁兄你确定你是真的爱自己的女朋友吗。

史上最全的170个生理常识

1、作者本人是男子，在十二岁开始发育，可以说比较早了，可能因为我小时候吃的太多鸡肉了，结果十四岁就不长个了。和我过早发育有一定关系。 但我还是正常的。而我见到的很多女孩最早都是在十岁之后。

2、网友：【生理期期间尽量不要洗头】：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。【生理期期间要注意保暖】：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。

3、生理健康知识 我国各地均广泛栽培，华北、西北、东北地区尤多。核桃仁又名胡桃仁、胡桃肉，为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁。核桃仁性味甘，温。

4、每种氨基酸分子至少都含有一个氨基(—NH2)和一个羧基(—COOH)，并且都有一个氨基和一个羧基连接在同一个碳原子上，这个碳原子还连接一个氢原子和一个侧链基因。

5、生理知识有那些 生理学(physiology)是生物科学的一个分支，是以生物机体的生命活动现象和机体各个组成部分的功能为研究对象的一门科学。 生理学是研究活机体的正常生命活动规律的生物学分支学科。

170条生理常识,你知道几条

网友：【生理期期间尽量不要洗头】：洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。【生理期期间要注意保暖】：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。

经期忌盆浴、游泳；由于子宫在生理学期间很大，因此它将很容易被污染，所以在此期间，女性朋友不应该洗个澡，然后去公共游泳池避免交叉感染。

男生必知的生理常识如下：适度清洁男性生殖系统，注意个人卫生 。性生活一周3-4次，随着年纪增长要减少。 自慰是一种生理现象，一周一次即可。 吸引和有害金属物质会对性功能有害 。

女人生理周期怎么 女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、滤泡期(排卵期前1周)、黄体前期(排卵后1周)及黄体后期(月经前1周)。 要了解肌肤是处于那一时期，只要测量基础体温就可以知道。

女生必须要懂得男生生理知识1 男生尿道比女生要长。 女生小便后是擦干的，但是男生不行，在尿完后还会有少部分尿液积蓄在尿道中，所以大部分的男生会通过抖甩来清出最后一部分尿液，防止尿湿裤子。

生理学解释日常生活现象列举十个?

经常长时间使用浴霸，会出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状，这是因为过于耀眼的灯光干扰了人体大脑的中枢神经功能。

第1个就是膝跳反射。膝跳反射是一种最为简单的反射类型，它的完成过程包括两个神经元：感觉神经元和运动神经元。

生活作息调整后，出现了下面几个生理现象，我也找到了合理解释：精神萎靡。这是生物钟调整后，人体的不适应。后脑勺左右对称的两根筋脉有些胀痛。

植物总是向着有光的地方生长说明植物应激性中的向光性。人碰到钉子后不自主地缩手，是反射现象。长在沙漠里的植物叶子很小成针状，而根系发达体现生物的适应性。

膝跳反应。就是不小心碰到膝盖的话，触及神经就会产生膝跳的生理反应现象。

这种现象就是毛细现象。 在自然界和日常生活中有许多毛细现象的例子。植物茎内的导管就是植物体内的极细的毛细管，它能把土壤里的水分吸上来。1砖块吸水、毛巾吸汗、粉笔吸墨水都是常见的毛细现象。