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大番茄生活小常识(大番茄百科)

作者：admin 日期：2023-11-17 07:14:09 浏览：51 分类：生活

西红柿的好处与坏处

1、西红柿好处：健胃消食 润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。

2、吃西红柿的好处预防血栓平时人们多吃些西红柿能预防血栓，因为西红柿中含有丰富的番茄红素，这是一种对人体血液大有好处的营养成分，这种物质可降低血液粘稠度，并能净化血液，可促进血液循环，能防止血液中生成血栓。

3、多吃番茄的好处主要包括美容养颜、抗衰老、软化血管等。坏处主要是可能引起胃肠道不适。

4、西红柿含有有机酸，可以起到软化血管，降低血清胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。吃多了西红柿还有一些坏处，其中包括可能会导致腹泻，或者是由于西红柿中富含苹果酸和柠檬酸，可以和胃酸相结合，引起一些肠梗阻的症状。

水果养生小知识

1、水果养生1：无花果 无花果，又名天生子、文仙果、蜜果、奶浆果等。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现，当果子悄悄地在腋下露出时，花已脱落，所以人们认为它是“不花而实”，故命名为“无花果”。

2、宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。 腹泻 宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的`水果。 胃溃疡 不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。

3、水果养生1：橙子 橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青昧的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。

4、若面板胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

5、苹果，是最常见的水果，其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。养生知识：苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。

大番茄和小番茄一样吗?有什么不同呢?

1、形状。大番茄形状较大，小番茄则形状较小，一只手可以抓很多个，并且吃的话基本上一口一个，所以人们也把它当作饭前饭后的水果吃。颜色。大番茄的颜色一般比较鲜艳，小番茄的颜色则一般略显暗红色。

2、除了个头上的区别外，小番茄的营养比大番茄更丰富。有一句话说“浓缩的就是精华”，运用到西红柿身上也是一样的道理。小番茄除了大西红柿所含的营养成分外，它的维生素C含量更高，是普通西红柿的7倍。

3、大小上的区别。小番茄和大番茄最明显的区别就在于体型上的大小。甜度上的区别。小番茄可以充当着水果来吃，所以甜度会比大番茄要高一些，大番茄要比小番茄水分充足。吃法上的区别。

4、小番茄是转基因食物，就是通过基因的改变变成了小番茄的形状。大番茄就是原来的，没有基因改变的。两者除了大小，形状，颜色有点不同，其他基本一样。

5、名称上的区别：小西红柿一般叫做圣女果、小番茄果、樱桃番茄。大小的区别：小西红柿果实直径约1～3厘米，大西红柿是它的好几倍。颜色的区别：小西红柿色泽鲜艳，有红、黄、绿等果色。大西红柿果色目前只有桔黄色或鲜红色。

生活小常识:孕妇可以吃小番茄吗

1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长；并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育；也能够美白防晒。

2、番茄忌绿豆，同食伤元气；1羊肉忌田螺，同食可引起积食腹胀；1白酒忌柿子，同食心闷；1黑鱼忌茄子，同食肚子痛；1皮蛋忌红塘，同食作呕；1尽量少吃宵夜，最好是不吃。

3、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。 早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 睡前三小时不要吃东西，会胖。 少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。

4、生活健康小常识推荐。生活健康小常识常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

小班常识西红柿

1、幼儿人手一个西红柿，看一看、摸一摸，然后说一说西红柿的外形特征：西红柿是圆圆的.红红的身体，滑滑的。它的身体软软的，摸起来凉凉的。鼓励幼儿看看并摸摸小黄瓜，然后说出其特征：又绿又长。

2、．了解西红柿的生长过程。2．观察植物生长变化。3．乐意参加种植活动。4．愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。5．愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。活动准备：照相机，种植地。

3、认识白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜等各种蔬菜。 2了解吃蔬菜对身体的好处。 活动准备； 白菜、胡萝卜、西红柿、芹菜等各种蔬菜。有生有熟。

4、小班认识蔬菜教案【篇1】 活动目标： 认识四种常见蔬菜的外形特征，按食用部分进行归类。 知道蔬菜营养丰富，教育幼儿要多吃蔬菜。 活动重点：知道从蔬菜的食用部分，比较异同点，形成蔬菜概念。

5、幼儿园小班教案《认识蔬菜》3 活动目标： 在游戏情境中丰富幼儿对蔬菜的认识。 通过装饰蔬菜，发展幼儿的动手能力。 乐意参与集体游戏，体验游戏的乐趣。 活动准备：萝卜、西红柿、土豆、辣椒、蘑菇等等。

6、各种蔬菜(西红柿、黄瓜、萝卜、土豆、茄子、青椒)若干(每人手里一份) 魔术箱 白菜奶奶头饰一份 音乐 活动过程 开始部分 导入：师幼做律动《小手拍拍》 师出示魔术箱，引起幼儿兴趣。

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