平阴生活常识(平阴的风俗)

最近换季了,宝宝秋燥上火怎么办?

1、多喝水可以清理肠道，排除废物，清洁口腔等。秋季宝宝喝水不够也可能引发秋燥上火问题，日常保证足够的清水摄入量，也可以适当喝些蔬菜汁或者水果汁。

2、首先可以让孩子吃一些去火的食物，平常大家可以多煮一些绿豆汤或者是煮绿豆稀饭给宝宝吃。因为绿豆这种食物不仅富含丰富营养物质，而且有清热解毒的功效，如果宝宝经常喝一些热汤的话，也能够缓解他们的生活情况。

3、那么宝宝上火了怎么办？清火药物及时的用药，以免让宝宝遭受严重上火病症折磨。有一些清火的儿童药。清火水果吃些水果，如柚子、梨、荸荠、杨桃，能清热生津，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。

勤劳节俭事迹材料

勤劳节俭事迹材料1 今年13岁的易斯，现就读于城关中学20xx级1班。她乐于助人、品学兼优，曾荣获“三好学生”、“学习标兵”、“优秀学生干部”、“人才艺术大赛一等奖”等多项荣誉。20xx年9月，她以初中新生第一名的成绩升入城关中学。

勤俭节约的模范事迹材料1 梁丹，女，现年14岁，xx人，现于我校八年级八班就读，担任学生会学习部部长，八年级八班语文科代表，女生416号寝室室长，共青团员。

勤劳节俭美德少年事迹材料1 孙雅琪，女，9岁，家住平阴县财源街，现为龙山小学三年级(3)班学生。

故事一：毛泽东主席一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。

上火了吃什么降火最快?怎么看是虚火还是实火?

1、如果你出现上火的情况，一定要先分清是虚火还是实火，对症下药，对症给出治疗方案，治疗才能见效，而且能除掉病根。看舌头辨上火舌头整体发红，跟舌头一样平的红点舌称为星点舌，红点比舌头高的红点舌称为芒刺舌。

2、另外虚火的人，还有一个典型的情况是上热下寒，上半身有火气，下半身却还是寒的 实火可以直接用一些清热泻火的食材，比如金银花、菊花、桑叶、麦冬等等。而虚火就要复杂一些了，虚火主要是补虚。

3、上火了吃什么降火最快苦瓜苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是最好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤，可清炒至7分熟后食用，可切成薄片晒干泡茶喝，但最好不要放糖，会影响食用效果。

4、如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三 *** 、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三 *** 之类，有时并不奏效，反而误事。

导游基础知识重点:特产

名茶 茶叶是以茶树新梢上的芽叶嫩梢(称鲜叶)为原料加工制成的产品。 中国是茶树的原产地，又是最早发现茶叶功效、栽培茶树和制成茶叶的国家。茶叶自古以来就是我国的三大特产之一，也是世界三大饮料(即茶叶、咖啡、可可)之一。

其基本特点：第一，技法多样，品种繁多；第二，注重传统，工艺严格；第三，善调多种多样的复合味。

在中国青藏高原东部边缘、四川盆地西缘一带的高山深谷之中，生活着举世闻名的稀世珍宝---大熊猫。大熊猫是中国特产的野生动物，历来被誉为珍稀奇兽、吉祥友谊的象征、和平友好的使者，现被视为国宝。

夏至时节有什么食俗

夏至的习俗： 龙舟竞渡：夏至时节，一些地区会举办龙舟竞渡活动，人们划着装饰华丽的龙舟在江河湖海中竞渡，以祈求平安和丰收。

祭神祀祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗。消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。

祭神祀祖夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈”。周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。

夏至的习俗有祭神祀祖、消夏避伏、夏至南北要吃面、过夏至节。祭神祀祖 夏至是“四时八节”之一，民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。

夏至吃什么食物

1、豆糕：夏至这一天，在老南京的风俗中大人要叫小孩骑坐于门槛上吃豌豆糕防百病。这项风俗的由来是因为夏令天气火热，人们多不思饮食，才让小孩先吃豌豆糕开胃。此外，老南京在夏至这一天还要吃碗凉面称称体重。

2、夏至吃什么传统食物夏至吃传统食物一：凉面 夏至，凉面的小菜以素食为主，还会加入黄瓜、胡萝卜、莴苣、豆类、香菜、西红柿等蔬菜来清热解毒。夏至吃传统食物二：麦粥 江苏无锡的人在夏至这一天，早餐会吃麦粥。

3、夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”吃过馄饨，为孩童秤体重，希望孩童体重增加更健康。

4、可以吃的食物如下：生菜、凉面、热面、夏至饼、豌豆糕、夏至蛋、新麦、狗肉、圆糊蘸、馄饨、荔枝、过水面、粽子等食物。夏至节气是二十四节气之一，有消夏避暑、祭神祀祖的习俗。

5、夏至饼是一种半月形的饼，用艾草打成浆，与麦粉融合，捏成小团擀皮，放入豆沙馅，接下来烤熟或煎熟就可以了。夏至饼吃起来甜而不腻，味道可口，是一道非常好的绿色食品。