卫生生活小常识(卫生生活小常识简短)

小学生需要牢记的个人卫生小常识

1、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。

2、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。随时随地勤洗手。注意用眼卫生不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。

3、养成良好的饮食习惯。吃东西时要细嚼慢咽，要专心吃饭不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，早餐要吃好，午餐要饱，晚餐要吃少，不能暴饮暴食。养成饭前便后洗手的好习惯。

4、小学生安全自护小常识 马路上应注意的交通安全 在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。 走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。

卫生小常识有哪些呢?

讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰。每天进行一次锻炼。不吸烟，不酗酒。按时让孩子参加计划免疫。主动学习卫生知识。1室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂。室内无异味，空气新鲜。

健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。

不喝生水，不吃腐烂食物，不暴饮暴食，不吸烟喝酒，不乱用他人毛巾，勤洗澡，勤换、勤洗、勤晒衣物、被褥。 积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，增强体质。

要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热，变化多端。

健康卫生小常识

注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛。

健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。

每天积极主动做好室内外清洁工作，不放过任何卫生死角，不乱丢纸屑、果壳，不随地吐痰，不向水池丢脏物，及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生，从源头防止疾病发生。

要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热，变化多端。

养成饭前洗手好习惯，减少细菌接触。刷牙洗脸是每天必须做的，可以给人留下好印象。注意洗脚，脚部卫生与护理。勤剪指甲，勤刮胡须，养成好的习惯。注意贴身衣物干净整洁，勤换洗。

步骤一：用流水将双手湿润 打开水龙头，用流水将双手湿润，最好使用温水，因为温水可以更好地去除污垢和细菌。步骤二：取适量洗手液 取适量洗手液，一般来说，洗手液的用量应该是一元硬币大小。