生活中的保温常识(生活中关于保温的例子)

保暖常识

我们需要注意穿衣。在室外活动时要穿戴足够保暖的衣物，特别是要注意保护头部、手部和脚部。帽子、手套和保暖鞋是必不可少的配饰。在选择衣物时，应该选择质地柔软、透气性好的面料，这样更适合与皮肤接触。

冬季穿衣要有一定的件数和适宜的厚度。羽绒服有一定的厚度，羊毛织物的气孔不是直通的，都能给人带来适宜的衣服小气候。皮类服装几乎可以阻绝衣服内的空气对流，冬季外出时着皮装，保暖效果最佳。穿衣忌衣领过高过紧。

正方形的房间更保暖一些实践证明，地面呈正方形的房间保暖效果最好，所以卧室最好 是选择正方形的房间。 保暖通风巧结合冬季里不开启的门窗宜用密封条封好，夜间在玻璃上挂上布帘保暖。

冬季要泡脚，冬季的时候，脚部保暖措施一定要做到位，因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内，而这个时候可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖，同时，除了用泡脚之外，还可以用一些暖贴放在鞋垫上给脚部保暖。

冬季防寒保暖小常识 头部保暖 医学研究发现，静止状态不戴帽的人，在环境气温为15℃时，从头部散失的热量占人体总热量的30%，4℃时散失总热量占60%。

从“穿”上来说，要注意搭配。贴身应穿薄而软的衣物；中间应穿保暖性高但蓬松的衣物；外层应穿防风的外套。

生活小常识:什么食物不宜长久放在保温锅里?豆浆最好现磨现喝

1、绿叶蔬菜不适合放在保温锅里长久保温。绿叶蔬菜放置久了，不仅影响色相和口感，而且会造成营养成分的流失，加快蔬菜中的维生素C氧化。

2、时值冬季，有些家庭认为天气寒冷，剩菜不用放冰箱，这种观点也是错误的。食物在常温下存放4-5小时可大量繁殖有害细菌，若不加热处理就食用会导致食物中毒。预防：久置食物不宜多吃。

3、如果采用不是不锈钢内胆的保温杯，豆浆中的某些成分，如角皂素等可溶解保温杯内胆内壁的水垢，经常喝对身体不利。豆浆最好现磨现喝，常温下应在两小时内喝完。如果一次喝不完，可放在冰箱内，不要存放在保温瓶里。

4、不宜同吃熏烤食品 喝啤酒后血液中的铅含量增加，铅可与熏烤食品中的有害物质结合为致癌物质。

冬季保暖小常识有哪些呢?

1、(3)冬季取暖之电暖器电暖器利用空气流动学原理，以大面积空气微循环的方式导热，室内无可感气流，不会类似空调所造成的不舒适的感觉。

2、冬季12个保暖小妙招 暖气温度别太高。英国伦敦大学学院附属医院血管外科专家约翰·斯科尔表示，空调、暖气温度过高，室内外温差过大，出门时小血管容易突然收缩，让人感觉更寒冷。因此，室内温度最好设为18℃~20℃。

3、冬季要泡脚，冬季的时候，脚部保暖措施一定要做到位，因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内，而这个时候可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖，同时，除了用泡脚之外，还可以用一些暖贴放在鞋垫上给脚部保暖。

4、除了上述三点建议外，还有一些其他小贴士可以帮助我们度过寒冷的冬季。

5、冬季取暖安全小常识有：不要使用电暖炉烘烤衣物，使用电熨斗、电吹风等小电器时不要离开人，避免温度过高引起火灾。

保温小知识,你知道吗?

墙厚要够保温，关键就是墙厚要够，你用轻质保温型材在屋内做，必然导致可用面积减小。窗户改小窗户大是对保温最大的挑战。如果真要保温，首先把窗改小吧，然后用中空low-e玻璃，能减小温度传递。

聚苯颗粒砂浆 这种材料主要以聚苯颗粒为主，并且还加入了一定比例的轻质骨料，是一种有机的保温砂浆材料，在外墙装修时比较常用。

防寒妙招 加件衣：即使在温暖的室内最好也能穿件背心或马甲；夜间休息要盖好被子，起夜时披件衣服，保护胸腹腰背不受寒。

暖壶中间是真空，尽量防止空气对流的发生；还有暖壶的瓶胆镀成银白色，可以使热量反射到瓶内而不辐射出去。