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生活常识舞蹈手势(生活常识舞蹈手势动作)

作者：admin 日期：2023-11-19 23:14:11 浏览：90 分类：生活

适合初学者手势舞

1、四季景色四季景色是另一种适合小学生的手势舞。它可以展示出不同季节的美好风光和氛围。

2、适合小学生的手势舞有：《听我说谢谢你》、《半生雪》、《爱我中华》、《爱就是你》、《二八二五六》等。

3、适合幼儿园小朋友的手势舞如下：新年快乐 闪亮星空灿烂展笑脸，祝福大家都幸福快乐。俏皮的手指、舞动的臂膀，还有温暖通俗的歌词，温馨美好的祝愿都蕴含在这袅袅韵律之间。

4、最后，双手离开大腿并平举，握紧双拳过头顶，摆出一个“V”字形，这时你可以稍微弯曲身体，用力闪光发出一声欢呼。以上就是一举成名手势舞的简单教学步骤。

5、初学者过年手势舞教程如下：第一先做一个惊讶的表情。唱到“我已爱上她”的时候，双手放在胸前，然后手指着左边动几下。两个字做一节，先做一个超人的动作，按节拍从左到右做，最后把手放平。魔法”的时候手慢慢拉开。

舞蹈兰花指的正确手势训练

伸开五指，竖起食指，其余四指自然弯曲。 中指指缘轻贴在拇指表面。 不要用拇指按压中指指甲。 小手指僵直，手就不自然了。 目光一定要与手指一起移动。

狼烟风沙口：兰花指手势从胸前推出在身前打圈，之后再以兰花指手势收回摆成一上一下相对的状态，两只胳膊连接成斜线分别向两边拉开，最后左手放下，右手贴金左耳以兰花指手势停留三秒即可。

伸张五指，立食指，余四指自然弯曲。 拇指指面轻贴中指指缘。 拇指勿压扣中指指甲。 小指僵直会使手形不自然。 眼神必须随手指移动而转向。使用时机 自我表示或其他示意动作。通常与其他手势动作连用。

大拇指与中指松弛地相搭连，形成O状，同时，食指伸出上翘，其余两指松弛地与中指并拢，形成秀丽的指形，是为兰花指。

拈花指：手指弯曲，拇指和中指指端相接。兰花指（也叫兰花手）：拇指内收与中指贴近，其余手指上翘。佛手：五个手指放松，扇形内旋。握拳：四指卷实，拇指弯曲压在食指和中指上方。

五指松开。中指、无名指、拇指向内弯曲。拇指保持直立，压于中指第一指节，无名指略高于中指。小拇指略微内收，食指微微翘起。

中国舞手势基本动作

1、动作：拇指自然伸直，从跟步开始向手心和中指靠拢，食指背与手背保持同一水平面，其余三指向手心方向依次略弯曲。芭蕾 动作：大拇指指尖放在中指的第二道线上。

2、中国古典舞的基本手位有：兰花掌、兰花指、拳彩等。兰花掌：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指拢，指尖上翘的形态。

3、一位手 手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些。手臂与手成椭圆形，放在身体的前面，手的中指相对，并留有一拳的距离。二位手 手保持椭圆型，抬到横隔膜的高度。

4、舞蹈手势名称如下：掌 女：兰花掌 动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

5、手势舞基本动作包括手臂的伸展、旋转、上举、下压等，以及手指的展开、弯曲、挤压等。手臂的伸展、旋转、上举、下压。通过手臂的伸展，可以展示出舒展、开放的感觉，表达自由、宽广的情感。

6、舞蹈的手位的基本动作包括展开、抱圆、张开、抓握等动作。展开 舞蹈中的展开动作是指手臂和手指从闭合或收缩的状态向四周伸展开来，以展示流畅、宽阔的线条感。

少儿舞蹈基础:学跳拉丁舞五个舞种手势注意要领

1、手势之四：牛仔舞手势巧妙运用 牛仔舞 跳牛仔舞时，女士经常需要大臂贴住身体，而小臂与身体垂直，这样会显得轻盈。而男士则不适合夹紧大臂，沉肩，比较靠近就可以。

2、腿要直，无论出脚收脚，都不能离开地面，要脚尖用力捻着地面走。肩膀带动：拉丁舞里面肩膀是一个很关键的部位，手势漂不漂亮，很关键的一点就在于如何运用肩膀。

3、斗牛舞和牛仔舞五个舞种，其中伦巴舞态柔美，舞步动作婀娜款摆，恰恰舞态富有动感，舞步摇曳多变，桑巴舞热情奔放，斗牛舞舞态豪放、步伐强悍振奋，以及牛仔舞步伐轻盈、节奏欢快。

4、如何掌握拉丁舞中恰恰的要领？主要有以下几个方面需要注意：拉丁舞基本站立姿态 双脚并立，身体尽量伸直，使头、肩、胯三点成一线，两眼平视，脖子拉直，下颚稍微内收，使人可以从后看到后颈较直。

5、一般男生是虎口张开，食指向上微微翘起，女生是兰花指(注：中指和大拇指不要合在一起）。

手势舞的基本动作

1、手舞的基本动作如下：手势：手指直立或曲折、伸直或屈曲，在不同的姿势中自由组合运用。触感：用手指、手掌、手背等各个部位轻柔地触碰身体或空气。画圆：用手掌或手指画出空气中的各种形状和图案，如圆、正方形等。

2、狼烟风沙口：兰花指手势从胸前推出在身前打圈，之后再以兰花指手势收回摆成一上一下相对的状态，两只胳膊连接成斜线分别向两边拉开，最后左手放下，右手贴金左耳以兰花指手势停留三秒即可。

3、单手击掌：将一只手从基础手势的位置挪到前方稍微偏向一侧，然后用力地将另一只手掌迅速拍击过去。可以交替使用左右手进行此动作。手指点击：从基础手势的起始点开始，用力地弹起并快速点击双手的手指尖。

4、手势舞的手势讲解 手心朝上 手心朝上是手势舞中常见的一个手势，它代表着渴望、向上。手掌向上，手指自然伸展，手腕略微上扬，表现出向上的心态和渴望。在舞蹈中，可以与其他动作配合使用，如上举、前伸等。

5、舞蹈的手位的基本动作包括展开、抱圆、张开、抓握等动作。展开 舞蹈中的展开动作是指手臂和手指从闭合或收缩的状态向四周伸展开来，以展示流畅、宽阔的线条感。

6、舞蹈手势名称如下：掌 女：兰花掌 动作：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指指尖上翘的形态。

练手势舞诀窍

狼烟风沙口：兰花指手势从胸前推出在身前打圈，之后再以兰花指手势收回摆成一上一下相对的状态，两只胳膊连接成斜线分别向两边拉开，最后左手放下，右手贴金左耳以兰花指手势停留三秒即可。

加强手臂力量：做手势舞需要大量运用手臂，因此锻炼手臂力量非常关键。可以通过举哑铃或者俯卧撑等方式来增强手臂肌肉。

单手击掌：将一只手从基础手势的位置挪到前方稍微偏向一侧，然后用力地将另一只手掌迅速拍击过去。可以交替使用左右手进行此动作。手指点击：从基础手势的起始点开始，用力地弹起并快速点击双手的手指尖。

协调性。手势的协调性是关键，手势舞需要注意手部动作的协调性，要使手部动作整齐协调，节奏感强。同时，手势间要有连贯性，表情和动作要协同一致。要以自己的感觉和音乐为基础，灵活运用手势，让整个动作更流畅自然。

练手势舞诀窍 手势舞的基础知识 手势舞是一种静态舞蹈，主要通过身体或手势动作来进行表现。在练习手势舞的时候，需要掌握基本的手势动作，并且需要注意节奏感和肢体协调性。

“小苹果”手势舞 - 这是一种流行的手势舞，它的手势非常简单，适合初学者练习。首先，用双手捏住一个小苹果，然后向前挥动，接着两只手在胸前交叉，最后双手放松到身体两侧。

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