生活小常识红茶(红茶的养生)

懂茶才会喝茶,红茶的知识你知道多少?

1、(1)以产地战划分，住往能体现在名称里，比如有滇红（云南红茶）、川红（四川红茶）、祁红（祁厂红茶）等。(2)以叶片大小划分，常见的有三类：大叶种红茶、中叶种红茶、小叶种红茶。

2、红茶茶文化的基本知识：红茶茶文化的冲泡方法 置具洁器 饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。

3、红碎茶多以大叶种茶叶为原料，“揉切”制成的外形呈碎片或者颗粒形碎片状的红茶。著名的阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶都属于红碎茶，中国的红碎茶也主要供出口。

4、红茶的种类祁门红茶：产于安徽省黄山市祁门县，是中国四大名茶之一，颜色赤褐，味道醇厚。正山小种：产于中国福建省武夷山，单叶品种采摘层次分明，历经筛选，残叶百十余片，色泽乌润，滋味鲜爽，香气四溢。

一分钟带你全面了解红茶

(2)饭前不适宜饮用红茶，饭后也不适宜立刻喝红茶。0红茶的冷后浑现象 高品质的红茶，特别是大叶种红茶，冲泡后汤色特别红艳，在茶碗边沿有明亮的“金圈”，茶汤冷后常常出现乳凝现象一“冷后浑”。

红茶的品质特征：红茶按照初制加工工艺不同可分为小种红茶、工夫红茶、红碎茶。小种红茶产自福建武夷山入会带，只有产自武夷山市星村镇桐木关一带的小种红茶才可以称为“正山小种”，其他被称为“外山小种”。

红茶的种类祁门红茶：产于安徽省黄山市祁门县，是中国四大名茶之一，颜色赤褐，味道醇厚。正山小种：产于中国福建省武夷山，单叶品种采摘层次分明，历经筛选，残叶百十余片，色泽乌润，滋味鲜爽，香气四溢。

泡好一杯红茶，茶叶的用量也很重要，如果量掌握不好，泡出来的红茶过浓或过淡都会影响口感。标准的投茶量在3~5克左右，水温控制在90°~95°左右。

常喝红茶好处多,红茶的7大好处,但这3类人尽量少碰,有益健康

红茶防治口臭 红茶能够帮助防治口臭。因为红茶种含有的精油类成分具有很浓郁的香味而且红茶还具有很好的抗菌作用，经常喝红茶或红茶漱口能够去口臭，减少口腔细菌。

经常喝红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生，促进食欲，可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。结果表明，茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。

提神醒脑：红茶含有一定的咖啡因，可以使人大脑兴奋，以此来提神消除疲劳。对于长期熬夜或者通宵的人，经常喝红茶，可以令人神清气爽，更好进行工作。

.帮助消化，预防胃病和各种心血管疾病。1红茶黄酮含量高能有效预防中风和心脏病的发生。

常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻，还可利尿，并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的`饮用方式哦。大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的。

红茶的所有知识介绍

红茶茶性温和，老少皆宜，而且它包容性很强，可以和牛奶、柠檬以及各种香料完美融合，变幻出层次不同的口味。

以下是红茶的一些基础知识：原料：红茶主要由茶树嫩叶和叶柄制成，通常需要摘取第二叶和第二叶之间的嫩芽。酶促发酵：摘下的茶叶先经过萎凋，使茶叶中部分水分蒸发，使茶叶柔韧。

红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

抗氧化：红茶中的茶多酚具有强大的抗氧化作用，能够减少细胞自由基的损伤，保护细胞健康。减肥瘦身：红茶中的咖啡因和茶多酚能够促进脂肪分解，有助于燃烧脂肪，达到减肥瘦身的效果。