水果生活小常识合集(生活小常识关于水果)

水果养生小知识

水果养生1：无花果 无花果，又名天生子、文仙果、蜜果、奶浆果等。由于无花果树叶厚大浓绿，而所开的花却很小，经常被枝叶掩盖，不易被人们发现，当果子悄悄地在腋下露出时，花已脱落，所以人们认为它是“不花而实”，故命名为“无花果”。

宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性养胃的水果。 腹泻 宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性养胃的`水果。 胃溃疡 不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。

水果养生1：橙子 橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、探望病人的礼品水果之一。它种类很多，最受青昧的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙。

若面板胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β-胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

11个水果篇生活小妙招

1、香蕉保鲜 爱吃香蕉的朋友，最担心的就是囤的香蕉放不久，很快就变色坏掉了。可以试试用保鲜膜包住香蕉的根部，这样可以延长它的保鲜时间哦！巧切芒果 从中间切开，留出核的那一层。

2、生活小妙招水果的切法有火龙果、橙子、芒果、草莓、凤梨。火龙果 先把火龙果对半切开，然后拿出来一半，在中间多划上几刀，再沿着边缘轻轻地划一圈，再把果肉倒在碗中，拿个牙签就可以直接吃啦。

3、橘子盆栽⑴把收集的橘子籽清洗干净，放水里浸泡一周，每天换一次水，浸泡过后的橘子会发胀。⑵种植橘子的土壤要选择疏松透气性好的，将橘子籽尖头朝上埋入土壤中，不用完全埋入；浇水。

4、苹果：清水+食盐，撒上盐后搓一搓。青枣：清水+小苏打，小苏打泡几分钟。草莓：清水+食盐，盐水泡5分钟。杨梅：清水+食盐，用盐泡10分钟。荔枝：清水+食盐，盐水泡5分钟。

5、种常见水果清洗妙招如下： 草莓：用流动水连续冲洗几分钟，把草莓表面的泥土、灰尘、农药及其他污染物冲掉。接着把草莓浸泡在盐水中半个小时，让盐水把草莓表面的细菌和农药残余分解掉。最后再用流动水冲洗一遍即可。

12个水果冷知识

1、牛油果不减肥，热量比猪肉高：牛油果的脂肪含量为15%，热量为161大卡/100g，而猪肉脂肪只有6%热量为143大卡/100g。香蕉放冰箱会冻伤，坏得更快：香蕉是热带水果，在4°C的低温下会被冻伤，表皮变黑，果肉流汁。

2、有白霜的葡萄更新鲜 白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质对人体无害。有白霜的葡萄就是在告诉你：哥，我很新鲜，快来吃我！ 吃水果不喝果汁 记住，浓缩的都是精华。拿橙子举例，1杯橙汁能顶将近5个橙子的糖和热量。

3、越重的柚子越新鲜 挑柚子就 1 个终极技巧：个头一样的柚子，重量越重的越新鲜且含水量高。 有白霜的葡萄更新鲜 白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，对人体无害。

4、水果冷知识小百科 葡萄上的白霜对人体无害 白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质，不仅对人体无害，反而说明葡萄很新鲜，吃的时候不用非把它洗掉。

5、你以为你在吃菠萝，其实菠萝也在吃你。吃菠萝的时候是不是会感到舌头痛，那是因为菠萝本身带有一种特殊的菠萝酶。能消化蛋白质，那感觉和你消化食物是一样一样的。蓝莓不仅护眼，还是纯天然染料。

水果的小知识

牛油果不减肥，热量比猪肉高：牛油果的脂肪含量为15%，热量为161大卡/100g，而猪肉脂肪只有6%热量为143大卡/100g。香蕉放冰箱会冻伤，坏得更快：香蕉是热带水果，在4°C的低温下会被冻伤，表皮变黑，果肉流汁。

榴莲不要放在冰箱里 当然不是因为气味大！除了榴莲，像芒果、香蕉、菠萝这样的热带水果，不要放进冰箱，最好是放在12度左右室内阴凉处。这些水果熟了放冰箱，容易提前变质。

水果可以醒酒。水果里含有机酸，能与酒精进行化学作用，生成酯类物质从而达到醒酒的目的。菠萝中含有一种特殊的菠萝酶，跟我们消化别的食物一样，会消化蛋白质。所以当你在吃菠萝时，菠萝也在吃你。