净心生活小常识(净心是什么)

什么是清净心

清净心是佛心，是我们的自性所本有的菩提心。修清净心要先修菩提行（也可以叫菩萨行），修菩提行的方法是：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若、方便、愿、力、智，也都是自利利他的菩萨行。

佛教上出离心，就是清净心。这个出离心不是说“我要出家”，这就叫出离心。出离心是清净心，有了这种清净心以后，他必然不会贪恋世间的五欲之乐。不贪恋世间五欲之乐，他只有出家去修行，我们称这种心叫出离心。

清净心，就是心中只有佛号，没有其他杂念。不过佛经上也没有说过必须清净心才可以往生。通俗地说，清净心，就是禅定，普通人是极少能够得到禅定的。说清净心才能往生，等于说普通念佛人不能往生，这显然与佛经相违背。

夏季有哪些养生之道?

1、夏季保健养生之道大暑季节养生保健，多喝酸梅汤多游泳 大暑季节养生的方式方法有很多，每个人可以根据自己的爱好及特点选用。推荐的是饮食上多喝酸梅汤，运动上多游泳。

2、注意养心，夏季是心脏病的高发期，中医认为“心与夏气相通应”心的阳气在夏季最为旺盛，所以夏季更要注意心脏的养生保健。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。

3、【夏天养生之道】夏季养生；精神调养：夏季烈日酷暑，腠理开泄，汗液外泄，汗为心之液，心气最易耗伤，夏季要做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。

4、夏季该怎样养生清淡饮食夏季多雨潮湿，体内湿气过重，会让人觉得困倦、没有食欲，脾胃的消化功能变差，因此夏季除湿养胃很重要。

100条健康养生知识

绿茶可预防肝病。胖大海泡茶不宜长期饮用。感冒不宜喝苦丁茶。胆固醇高者少吃鱿鱼。海蜇皮能缓解高血压。食肉过多对身体有害。骨折初期不宜喝骨头汤。常喝豆浆有益健康。

、苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌。 养生知识100条2 第谨言行，以寡过。就是说讲话和行为要特别地谨慎，才能少做错事。

中医养生小知识100条1 大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。 饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。

如何健康养生？医生教你100条养生小妙招，建议收藏备用还有哪些小常识？将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。