乔乔妈咪生活小常识(乔妈生活小技巧视频)

胎儿入盆的常识,通常有着都会出现哪几个预兆?

胎儿入盆，宝宝想要向下走，这是在为分娩做准备，准妈咪可能会有大姨妈要来的感觉，肚子也有下坠的感觉，肚皮有些发紧，腰酸腿痛的感觉接踵而来。

另外的，你也会发现呼吸顺畅了很多因为入盆之后，孩子整体是向下了，所以对于上面的器官的一些压迫也都会减弱。另外，还有一些产妇也会出现尿频到这个症状，当然还有少部分人，基本上没有任何的改变。定时产检非常有必要。

不过，有些人在宝宝入盆之后很快就会发作，而有些入盆很久也没什么动静。 见红 一般来说，如果在上厕所的时候，孕妇发现 有血丝分泌出来的话，也表示即将快要生产。

哺喂母乳的10大基本知识

母乳喂养方法一：要讲究卫生 宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和*洗净，再用热毛巾擦干，避免*上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳 房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。

母乳喂养期间做好避孕措施。丙肝或丙肝抗体阳性者可进行母乳喂养。但禁止以口对口的方式喂食，而且注意进行消毒隔离。母乳喂养禁忌 忌丢弃初乳 初乳是新妈妈生产后七天以内的乳汁，营养丰富，能够增强宝宝的免疫力。

如果产假结束必须上班的情况下，妈妈可以用吸奶器将奶水挤出来，上班期间孩子就可以喝到妈妈的奶水。等到准备给孩子断奶的时候，就可以慢慢加入牛奶或者奶粉冲泡的牛奶。这样的断奶方式孩子比较容易接受，不会有太大的抵触。

[技巧]含乳晕与多吸吮：和扁平 *** 一样，宝宝比较不容易含住吸吮，只要让宝宝连乳晕一起含住，还是可以吸得到奶水，而且只要持续哺喂母乳， *** 形状将会变得更加容易吸吮。

产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要 据临牀观察，凡是产妇重视母乳喂养者，多是积极配合医护人员，主动设法尽快喂养，饮食状况良好，情绪较为稳定，心情舒畅。

孕妈孕期感冒要注意什么问题?孕妈预防感冒要知道哪些常识?

1、多喝白开水，对预防感冒和咽炎具有良好的效果，孕妈妈每天最好保证喝600—800毫升水。避开人群 尽量不去或者少去人群密集的公共场所，如超市，游乐场等，人越多被感染的几率越大，规避是最好的选择。

2、由于感冒对胎儿有如此不利的影响，因而，最重要的一点是预防感冒发生。预防关键是：怀孕期间的妇女应该注意休息，保证睡眠，加强营养，保持良好心境，并适当锻炼，增加身体抵抗力。

3、多喝热水也可以帮助孕妈咪预防感冒。我们都知道，适度的运动对健康有益，在怀孕期间也是如此。但怀孕期间孕妇本身容易疲劳，身体也有各种不适，要坚持锻炼也有一定难度。

4、孕期感冒很折腾人，难受却又不能吃药，要做到预防感冒，首先平时一定要注意保暖，尤其是现在进入冬季。孕妇通常会比常人畏热，很多时候自己的确不感觉冷，但寒气已然近身，所以防寒保暖是预防感冒的重中之重。

秋季儿童健康饮食小常识?

1、给幼儿多喝水 秋高气爽，幼儿应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果幼儿排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露、银耳汤等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。

2、少食寒凉性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。 是药三分毒，不要把保健药品作为预防幼儿生病的途径。

3、定要给孩子全面均衡的营养，选择时令蔬菜和水果，尽量不要给孩子吃一些刺激性的食物，以及容易引起火灾的食物，除了多吃新鲜的蔬菜和水果外，还应该吃优质的蛋白质和全麦。

4、秋季幼儿健康小知识 衣 由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。