祖宗生活小常识(老祖宗的生活智慧)

你有听过哪些老祖宗留下来的“规矩”吗?

老祖宗的规矩1 长辈不动筷，晚辈不能动，此为尊长。很多人都会说这些老规矩是“陈规陋习”，但是随着时间慢慢的流走，能留下的陈规能有多少，无规矩不成方圆，一具具没有限制的躯壳而已。

老祖宗传下来的中国十大规矩2 筷子不能竖着插在饭中 将筷子竖直插在饭中，是古时候祭奠逝者烧香时才会做的，这会被视为大不敬。再有说法就是死刑犯最后一顿才会竖插筷子。无论怎样，竖插筷子都是大忌。

老祖宗留下的八大规矩1 客人上门，要以礼相待，即使对客人有成见也不能放在脸上。家有客人，不要扫地打扫卫生，否则，客人会有不受尊重、不受欢迎的看法。

长辈不动筷，晚辈不能动，此为尊长。很多人都会说这些老规矩是“陈规陋习”，但是随着时间慢慢的流走，能留下的陈规能有多少，无规矩不成方圆，一具具没有限制的躯壳而已。

族谱小知识

1、家训 家训也是家谱中的重要组成部分，它对传统宗族教育起了很大的作用。家传 要想深入了解世系表中族人的历史功绩，那就得看家传了。

2、家谱的主要内容：姓氏源流和世系表。姓氏源流 中国姓氏在经过历史不断演变，如：战乱，迁移，改朝换代，以及避讳改姓、避难改姓、复姓改为单姓等，姓氏变得更为复杂，其真正的出处、源头就更需要详细考证了。

3、家谱 又称族谱、家乘、宗谱等，是以记载父系家族世系、人物为中心的历史图籍。先秦重要史籍《世本》为我国家谱的开山之作，其内容系黄帝以来至春秋时帝王公侯卿大夫的记录，其作用在于尊世系、辨昭穆、别贵贱等。

“立夏三天遍地锄”,这是老祖宗的常识,“立夏”对我国农业有哪些影响...

[灌溉、防灾]“立夏不下，早到麦罢”，此时西北和华北地区降水仍然不多，尤其是小麦灌浆前后的“干热风”一种高温干燥并伴有一定风力的农业气象灾害，容易导致减产。适时灌水是抗旱防灾的关键措施。

立夏后，是早稻大面积栽插的关键时期，而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少，与日后收成关系密切。农谚说得好：立夏不下，犁耙高挂。立夏无雨，碓头无米。

其实随着夏天的到来，农民在进行作物的工作时需要注意很多的问题，施肥、锄草和浇水。有一句谚语叫作立夏三天遍地锄，这句话的意思就是说在立夏过后，农村便可以看到很多拿着锄头在耕地里除草的农民。

立：立夏之后没有几天，就到了开始锄地的时候了。瑞和冬意思基础是一样的.前一年冬天的大雪把冬小麦盖上之后，就像给麦子盖上了被子一样不会被冻死，等到第二年春天雪化了融入土壤，使庄稼能更快生长。

立夏时节，杂草生长很快，有“立夏三天遍地锄”的农谚。这一时期的中耕除草不但能除去杂草，还可以抗旱防渍，提高地温，加速土壤养分分解，因此对棉花、玉米、高粱、花生等作物苗期健壮生长的意义十分重大。

立夏锄田，就是说要当午到田间除草，一日不锄草，三日锄不了。瑞雪兆丰年就不用多说了，大雪给农作物盖上一层棉被似的，低温冻死害虫，为农作物提供充足的水分，为来年好收成打下基础，多去农村田间走一走就知道了。

春季养生小常识

春季养生小知识 篇1 保护肝胆最重要 春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆，就要避免环境中的任何化学物质，少吃动物油和油炸食品，少到饭店吃饭，远离做菜使用的劣质油，每天最好吃1—2把坚果。

健身防病多梳头 中国古代的《养生论》中有“春三月，每朝梳头一二百下”的说法，意思是春季尤其适合梳头养生。多梳头可以消除疲劳，改善睡眠；防止脱发，提高肝肾功能；防感冒，提精神。

第一篇 春季着装乍暖还寒须保暖 中国有一句养生谚语“春捂秋冻”，说的是早春季节不要急忙把棉衣脱掉，预防倒春寒。春季多风，乍暖 还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要掌握这些特点，顺应春令舒畅生发之气。

春季养生小常识每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。

因为春季容易肝火旺盛，而酸味入肝，容易增添肝火，所以春季应“少酸”。春季适宜多吃清肝养脾的食物，如小白菜、胡萝卜、菠菜、鸡蛋、豆制品等。

中医春季养生保健常识：御寒防风莫忽视 冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也特别容易损阳气，春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒，易发宿疾。