救人生活常识(救人生活常识有哪些)

给淹溺病人的急救知识(能救命)

立即清理呼吸道，迅速倒出患者口咽、气管部的水后马上进入其他抢救工作。心肺复苏：平卧位、是病人头偏向一侧，进行人工呼吸、胸外按压，尽早电除颤。吸氧，并用酒精湿化；给呼吸兴奋药，同时观察生命体征的变化。

不会游泳者要站在岸上高声呼救。同时用竹竿、长木条、绳索或树枝等将落水者拉到岸边，再拖上岸。切忌用手直接拉溺水者，因为溺水者可能会把救护人员拖入水中。

人工呼吸，若发现溺水者呼吸停止，在我们疏通其呼吸通道后，应让他仰卧，头部后仰，立即进行对口人工呼吸。具体方法是，抢救者捏住溺水者的鼻子，向溺水者口内吹气，要勤换气，且吹气量要大，每分钟吹15到20次。

不会游泳者的溺水自救 (1)落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。(3)呼气要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。

评估患者生命体征，判断有无心脏骤停；清理患者口腔，保持呼吸道通畅；尽快将进入患者气道、肺腔、腹腔内的水挤出；及时送医，接受下一步治疗，如氧疗等对症治疗。

这些养生身体常识可以救人一命

1、日常健康养生小常识如下：补充维生素 维生素对于保持身体健康以及预防疾病有着非常重要的作用。特别是维生素C，它可以帮助身体吸收其他营养素，还可以增强免疫力。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、蔬菜等等。

2、工作的时候经常一坐就是一整天，不仅会导致腰酸背痛，而且不利于血液循环，坐久了可以踮踮脚，其实好处有很多：改善全身血液循环，还可以锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张等。

3、不要在潮湿的地方久住。睡前不要喝太多水，容易水肿。植物不要放在关门窗的卧室。睡觉尽量不要把窗子全关了。一年做一次体检。牙刷三个月最好一换。一周至少运动2-3次。起床时要缓慢起来。

4、坚持运动 运动是保持身体健康的最佳方式。每天坚持锻炼，可以增强身体的免疫力，预防疾病的发生。运动的方式很多，可以选择自己喜欢的方式进行，比如慢跑、瑜伽、游泳等。运动时间不要过长，一般30分钟左右即可。

5、上午晒太阳有利于健康：晒太阳要在早上9点前，这个时候阳光温和，不刺激皮肤，还可以补钙和维生素D防止多种疾病的发生。

自救互救急救方法知识

自救方法：在处于煤气泄漏的环境中，应用湿毛巾捂住口鼻，迅速撤离 。 互救方法：遇有煤气中毒的病人，要迅速将其抬到通风的地点，松开衣领、裤带，保持其呼吸道通畅，但要注意保暖，防止感冒。

应急自救与互救知识1 自救互救应遵循的基本原则 首先先人后物：先抢救人员，后抢救财物，一切以人的人身安全为主，尽早脱离危险地点。其次先重后轻：先抢救重伤人员，后抢救轻伤人员，保证重伤员第一时间得到救援。

危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救： 现场急救首先要止血包扎。如已引起鼻、耳、眼等五官出血，切勿用棉球等填塞法止血，否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出，可用清洁布不停地将流出的血液擦去。

自救互救知识，自然灾害有可能会随时发生的，因此生活中我们多学习一些自救互救急救方法知识是有好处的，而且需要掌握自救互救等急救知识，以下详细介绍自救互救知识。