生活小常识止咳(生活小常识1000条)

止咳化痰偏方健康减肥小知识

1、、豆浆饮润肺宁嗽化痰 做法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。 适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。

2、做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。如果你有肺热咳嗽的话不妨试试这样的方法，可以有增强食欲的作用，而且还可以降火健脾养胃。

3、白萝卜止咳化痰的偏方有很多，可以用萝卜煮水，也可以用白萝卜加上蜂蜜煮水，还能够将白萝卜和猪肺、杏仁煲汤，具有清热化痰、止咳平喘的功效，适合于气促痰多、久咳不止的人群。

夏季健康生活小常识

夏天，贮存的米面易生虫，可用花椒、小茴香二把，用纱布包好放在盛米的缸里，盖紧缸盖，贮存的米面等就不易生虫了。 夏天，买回的生肉，用浸过醋的湿布包起来，可以保鲜一昼夜。

盐茶防中暑：取茶叶3克、食盐1克、同放杯中，用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效；夏天经常饮用，可有效防止中暑；同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。

在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏： 夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。 要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。

不要担心夏季出汗问题，要知道出汗可以起到排毒的作用，另外不要长时间吹空调，小心得上空调病。

夏季幼儿生活小常识 预防中暑 夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。

生活小常识:沙参的功效与作用有哪些?

沙参有清热养阴，润肺止咳之功效。主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠等症。百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。莲子具有滋养补虚、益肾安神、强筋骨、降血压和抗癌防癌的功效。

防寒保暖，预防感冒 冷水洗脸美容保健 冷水洗脸，可以刺激脸部血液循环，改善皮肤营养结构，增强皮肤的弹性。冷水洗脸还可以锻炼人的耐寒能力，预防感冒、鼻炎。当然冷水洗脸温度也不易过低，10摄氏度以上为宜。

预防感冒 秋季感冒增多，预防感冒，首先要根据气温变化适当增减衣服，尤其是老年人更要注意；其次室内的空调温度不要过低，一般在25摄氏度至27摄氏度最好。秋季是疾病的高发期，遇到疾病一定要及时就医以免耽误病情。

小孩咳嗽感冒不好,老反复,日常生活中有什么好的养生小知识?_百度...

1、经常带宝宝出去锻炼身体，让他接触冷空气，陪他跑步，跳绳，做游戏等，这样宝宝的体质就会比较好一些，就算偶尔感冒也很快就好的。陪孩子出去锻炼既可以增加他的抵抗力，同时也有助于提升孩子的幸福感。

2、孩子总是容易生病感冒，那么在日常的饮食营养摄取中，就需要注意好维生素C，以及其他各种维生素的补充，这些都是维持身体抵抗力和免疫力的重要营养元素。维生素C能够提高孩子身体的免疫力，平时就不容易生病了。

3、如果孩子运动后出汗，不要直接吹风，喝冷饮，及时将汗水擦干，避免受风寒。第四，适当的中医调理 如果孩子身体特别虚弱，容易出汗，动一动就全身大汗，容易感冒，脸色白，舌质淡，疲劳乏力，可能是表气不足的表现。

祛痰止咳偏方饮食小常识

1、做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。如果你有肺热咳嗽的话不妨试试这样的方法，可以有增强食欲的作用，而且还可以降火健脾养胃。

2、止咳化痰的小偏方如下： 陈皮9克， 白萝卜200克。 将白萝卡切片和陈皮一同加水煎服。能理气 健脾，燥湿化痰。 适用于咳嗽痰喘，胸腹部胀满。 白萝卜1个，蜂蜜适量。 将白萝卜挖洞，放入蜂蜜，火上烤热，1日分3次吃。

3、橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。 补品。

4、十种化痰止咳食物是什 蜜枣扒山药——治肺虚久咳 山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。 湿淀粉。熟猪油少许。

5、可以止咳化痰的食物还是非常多的，本文只是挑选了一些常见的食物和偏方，介绍给大家，闲暇的时候吃个梨，喝一杯陈皮泡的.水，也可以做一个止咳的食疗小偏方，相信你的咳嗽和痰多的病症会很快的好起来的。