娜娜生活小常识(娜娜的什么生活)

欧阳娜娜直言自己压力大,你知道有哪些缓解压力的小妙招?

跟朋友倾诉。当自己压力非常大的时候，可以试着去跟自己的朋友倾诉，每一个人都有倾诉的欲望，在倾诉的过程当中也就能够去释放自己的压力。

因为是公众人物，他们放松自己的方式不能像普通人那样无拘无束，其实想想，明星艺人也过得不快乐。

压力很大，然后两人一起去客厅，告诉何炅他们想再住一天，坐下后欧阳娜娜忍不住拥抱了何炅，当他看见她心情不好时，何炅抚慰着她的头。

明星对事业的追求高明星们对于自己的事业追求是非常高的，特别是一些年轻的艺人，他们在娱乐圈中还没有彻底的站稳脚跟，而他们对于事业的要求又非常高，一时难以实现时就会让他们觉得有些焦虑，感觉压力很大。

在《向往的生活》中大家在一起可以卸掉伪装，展示真实的自己，所以欧阳娜娜觉得特别放松。明星光鲜艳丽的背后并不是那么容易的，他们所承受的压力也是非常大的。

欧阳娜娜从小就很自律,她都是怎么管理自己的时间的?

她回答道：“不是突然，这件事已经在我的计划之中，想要在大学的时候重返校园。”可见，欧阳娜娜其实对自己的人生有着清晰的规划和明确的目标 ，并没有迷失在娱乐圈的灯红酒绿中，而是按着自己的人生规划一步步走下去。

就拿减肥来说吧，袁姗姗能够一天只吃蔬菜，章子怡能够不吃主食，林允能够做到每天喝普洱茶，欧阳娜娜能够做到每天饿、饿、饿。除了减肥之外，女明星们的生活也非常自律。

首先她是一个公众人物，她这样自律的做，可以带动许多人一起运动，并且这个vlog也很正能量，可以让更多人一起运动，变得自律。希望她多多发布这类vlog，让大家一起变美变瘦。

我会在午睡前整理一下工作，以使零散的时间更充实，所以有些人认为欧阳娜娜他的生活是如此自律，但他的身材却并非如此，这实际上是正常的，即使您是一名艺术家，也有时会放纵自己，这是可以理解的。

而且她的作息时间也是很好的。很自律的一个小丫头。小小年纪的他也是很爱国的，在台当局的威胁之下，她还是来到祖国的舞台上演出，可见其小小年纪就具备了一颗爱国的心，很是难能可贵啊 。

日程表基本上是每个自律达人的标配，当一个人对自己的时间有了规划，行动起来才有方向和动力。欧阳娜娜就曾在自己的vlog里，分享过她的计划表。

欧阳娜娜发文分享下班私服,她的衣品有多好?

1、一字领也深受娜娜的喜爱，可以露出美丽的锁骨，搭配牛仔长裤，可以中和掉一些甜美，多了份酷飒！衣品超高颜值超高的小姐姐简直就是仙女本仙好不好。看到娜娜和闺蜜的样子，想起了自己闺蜜的友情。

2、本身欧阳娜娜就是属于身材比例比较好，她的穿搭控制的也比较自然。有种很年轻，拥有青春气息的氛围。这次欧阳娜娜晒出小吊带儿，吊带的颜色是黄色的，再加上宽松的裤子，感觉欧阳娜娜的肌肤显得比较光滑，也比较细腻。

3、气质出众。欧阳娜娜这两年造型都很不错，尤其是最近出席活动的千金妆更是引发无数人的效仿，甚至有不少美妆博主仿妆，获得了很高的热度，看来外界对于欧阳娜娜确实有特别多的期待。

4、休闲生活这身搭配就是近日欧阳娜娜在机场的私服，是很简单的一套衣服。里面是bm风的小姨夫，外面是一件同颜色但不同材质的外套，下面穿的是黑色牛仔裤。

5、不同的穿搭风格很好欧阳娜娜这位女明星也是拥有着不错的衣品，她在穿搭方面还是非常的了解。有很多的人都觉得她的穿搭非常的甜美，也是比较适合自己。

6、上半身可搭配各种毛衣/ t恤/衬衫。这一套看起来也很简单和休闲，但却仍然年轻和时尚。在这套搭配LOOK中，你可以选择一件颜色更突出的上衣，这样会更吸引眼球。

一只小狗在草地上怎样画

第一步：先画上小狗的耳朵，它的耳朵是三角形状的。第二步：接着画上小狗的嘴巴，再勾画眼睛和鼻子。第三步：先画上小狗身体部位的一部分，再画上尾巴。第四步：在小狗的正上方画上一根骨头，身体的下面画上草地。

先画上小狗的耳朵，它的耳朵是三角形状的。接着画上小狗的嘴巴，再勾画眼睛和鼻子。先画上小狗身体部位的一部分，再画上尾巴。在小狗的正上方画上一根骨头，身体的下面画上草地。

第一步、先画上小狗的耳朵，它的耳朵是三角形状的。第二步、接着画上小狗的嘴巴，再勾画眼睛和鼻子。第三步、先画上小狗身体部位的一部分，再画上尾巴。第四步、在小狗的正上方画上一根骨头，身体的下面画上草地。

首先把小狗的脸部画出来，之后画一下它的眼睛、鼻子和嘴巴。接着画出小狗的耳朵，顺着头部画出小狗的颈圈。然后画一下小狗的身体和四条腿，再画出小狗的尾巴，地面画一个狗盆。

先画小狗的头，两个大小不一的半圆组成。接着画上眼睛，眼珠子涂黑。给小狗画鼻子和嘴巴。在头的左右两侧画上两只大耳朵。一笔画出小狗的后背和后腿。然后，画上一只前腿，并画一横线连起前后腿。