行生活常识(生活常识集锦)

女性基本性生理常识

女性生理知识有哪些1 女性的生理知识之洗头篇：很多女性在生理期期间照样洗头虽然有时候头发太脏不洗会很难受，但是在生理期间尽量减少洗头的次数，因为洗头不及时吹干的情况下会导致头痛的症状，严重时还会出现恶心呕吐的症状。

女性性健康知识女性婚前所患的某些妇科疾病，婚后可不药而愈。患月经不调、痛经和神经衰弱等病的女性，有些在婚后可逐渐自愈。婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。

青春期：是指从月经初潮至生殖器官发育成熟的时期。性成熟期：也称生育期，一般从18岁左右开始。围绝经期：中医称七七之年，是指经断前后或绝经前后。

它也是女性的基本生理常识之一。许多人在13-15岁之间有第一次月经期，也有可能发生可能的可能性，但如果你没有第一次潮流16岁，那么最好还是及时去医院检查，明确的原因。

性生理常识有哪些 时下，女生怀孕是有的，是意外伤害没能避免，有的，是自己轻率无知造成的错误。 在这个时候，斥责不是修复受伤青春的最好方法，怎样正确处理终止怀孕，并把伤害减少到最低，才是当务之急。怀孕的征兆月经停止。

夫妻生活卫生常识

1、因此，首先，男女一旦有房事以后，要注意勤换内裤，内裤要用肥皂冲洗，太阳晾晒。其次，做爱之前要用杀菌水清洗下面，男女都要。一些容易藏污垢的地方，要仔细清洗干净。

2、不讲卫生。生活在污垢和杂边，会把男女双方都拉进神的状态，干扰女性健康性生活的胜利；如果性器官不卫生，也会威胁到对方的恢复，把细菌和其他病原体带入对方体内，破坏对方的恢复。

3、平时夫妻双方多交流，生活有规律，早睡早起，不要熬夜，适量运动。

男生要注意哪些性保健常识?男生怎么做性健康?

性功能保健《共青团真理报》刊文指出，要想让自己的性能力保持健康状态，获得女人的青睐，男人必须从细节入手，养成良好的生活习惯。做到以下10点，有助于保持男性体内雄性激素的数量。保证睡觉时间。

如何保护性功能合理饮食：饮食要适量，避免高动物脂肪、高胆固醇、高糖、高盐饮食。锌为维护正常性功能所必需的微量元素，所以应该适当增加锌的摄入量。

成年男性生殖保健经常锻炼。男性要经常锻炼，多做体育锻炼，不仅能使身体更加强壮，增强抵抗力，还能增强性功能。运动时，多注意腰部以下的位置，慢跑或慢走。夫妻生活适度。

夫妻必须知道的性生活常识!

情侣性爱电影的流程/方法：环境的选择必须与房间布局和周围环境相适应。夫妻生活很重要，所以尽量选择安静的卧室环境，可以更好，避免被外界打扰。室内光线一定要柔和，能营造温馨的环境和氛围。

新婚之夜，注意以下几点：注意外生殖器卫生。新婚之夜，你和你丈夫应该用温水和中性肥皂清洗生殖器。由于买东西和招待亲朋好友，新婚夫妇忙碌劳累，男性的鳞屑和女性的阴道分泌物增多。

而且需要注意的是，清洗下体时，不能用热水烫伤，也不能用刺激性的清洗液清洗阴道。做爱后别忘了喝一杯水。

夫妻双方必须知道的性生活常识。爱抚是一项必不可少的工作。爱抚是两个人的事，不能全是你让对方满意的责任。但是，如果能兼顾到对方的需求，真的可以提高对方的乐趣。

夫妻不应该在5小时内做爱。第一，洗完热水澡不要马上做爱。有人认为洗个热水澡放松一下更有利于性爱和浪漫。然而，中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，洗完热水澡后享受性爱至少需要半个小时。

什么是性生活

性生活是指为了满足自己性需要的固定，或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等。它是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要。

性生活是指处于青春期之中或之后的人通过身体的亲密接触，以进行生育后代的本能或获取愉悦的体验的行为。成年男女之间性器官交配行为又称性交，而广义的人类性行为尚包括其他非交配的生殖器接触或性刺激行为。

性生活又称性爱，是一种日常的生活行为，是夫妻通过定期或不定期的性交达到性满足的一种方式。适度的性生活可以缓解压力、增加双方的亲密度和幸福感；规律的性生活也是正常受孕、繁衍后代的必要条件之一。