妈妈必备生活小常识(妈妈必备生活小常识图片)

孕妇的健康小常识

孕妇在日常生活中需要注意很多事项，以保证自己和胎儿的健康。以下是一些孕妇的健康小常识，希望对准妈妈们有所帮助。不要乱服药孕妇在感冒的时候不要乱服药。

孕妇在日常生活中需要注意很多事项，以保证自身和胎儿的健康。以下是几个孕妇健康小知识，希望对准备怀孕或已经怀孕的女性有所帮助。

适当进行运动，比如跑步，练剑等，瑜伽，轻微的运动都可以。孕妇开车孕妇开车不太提倡，毕竟怀孕期会比较紧张。

饮浓茶。孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。 1饮咖啡和可乐型饮料。

孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化*来影响、调节自己的不良情绪。 孕期营养指导 孕期营养关系着两*的健康，均衡膳食无论对孕妇还是胎儿都致关重要。

孕后这几个习惯要改掉：翘二郎腿、大便时太用力、熬夜、趴着睡；前两者容易影响胎儿的血液供应，后两者容易影响孕妈和胎儿的身体健康，睡姿应以孕妈舒适为主，孕晚期和打算长时间休息时可以变换为左侧卧最佳。

孕妈妈要知道的5个孕育小常识

孕妇最好不要连续很长时间在看电视，电视的辐射会影响到婴儿的健康。一般每次看电视的时间，最好在两个小时之内，如果过度用眼也会对血压造成影响。电视的内容不要看恐怖片、刺激片、悬疑惊险片，或者是一些悲剧性的节目。

孕后这几个习惯要改掉：翘二郎腿、大便时太用力、熬夜、趴着睡；前两者容易影响胎儿的血液供应，后两者容易影响孕妈和胎儿的身体健康，睡姿应以孕妈舒适为主，孕晚期和打算长时间休息时可以变换为左侧卧最佳。

杨珂学长 2023-10-01 · TA获得超过123个赞 关注 展开全部 怀孕期间，孕妇的生活需要特别注意，以下是一些孕妇生活小常识，希望对准妈妈们有所帮助。

孕妇生活常识孕妇不单独出门。尤其是孕期三个月以上的朋友。一个人单独在外，稍微不注意，哪怕是脚底打滑，也会导致腹部受到撞击，或者受到猫狗这类动物的袭击，身边没人，事情很容易往严重的方向发展。

有些人就说酸儿辣女，可是他要告诉大家，在他生下来的时候，她生了一个男孩，是一个男宝宝，所以说酸儿辣女这种说法也并不一定准确。

幼儿急救常识妈妈必备基础小常识

1、小伤口，用湿纸巾和清水将伤口擦干净，用碘伏或酒精消毒伤口周围的皮肤再涂外用消炎药膏，贴创口贴。 擦伤面积较大、伤有无法自行清洗掉的脏污，受伤部位肿肚严重、疼痛；或受伤在重要部位立即送医。

2、如果异物没有植入儿童的眼睛，妈妈可以翻开儿童的眼脸，让儿童向下看，用消过毒的棉签轻轻地将异物拨去。 如异物植入眼内，千万不要去动它，用一块消毒的纱布垫盖在儿童受伤的眼睛上，并用纱布或布条加以固定，并立即就医。

3、情况危急时不要摇晃宝宝的身体。不要揉搓淤青处，反而会使皮下出血。头部肿起大包，可用冰袋或湿毛巾冷敷。24~48小时后改为热敷。观察是否有局部的骨板凹陷。

4、幼儿急救常识一气管异物倒拎拍背法：适合用于小年龄幼儿，将其倒提，在两肩胛骨间拍击；趴卧拍背法：适合用于大龄幼儿，可让其趴卧在成人腿上，胸部紧贴急救者的膝部，头部朝下，拍其背部。

5、蚊虫或毒蛇咬伤 昆虫咬伤 先用坚固的物品（例如信用卡的边缘）尽快把昆虫的毒刺刮掉，接着冷敷伤口以缓解疼痛。如果孩子被昆虫叮咬的伤口红肿、发热或疼痛，就最好是带去让儿科医生做个检查。

孕妇生活小常识

、热性作料 孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等　容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。

洗澡水水温不宜过高洗澡水水温不宜过高，因为怀孕后，尤其是前三个月，如果洗澡水水温太高，很可能因为缺氧而导致胎儿发育不良，孕后期也不宜洗太烫的水，以免导致胎儿宫内缺氧，甚至造成胎死腹中的危险。

性生活：在正常妊娠时，最初和最后两个月必须避免性交。旅行：多数孕妇在旅行时并没有出什么岔子，但是在火车或船上生孩子或小产的也不少见。所以在孕期中可以不作长途旅行时，应当尽量避免。

怀孕期间，孕妇的生活需要特别注意，以下是一些孕妇生活小常识，希望对准妈妈们有所帮助。宠物接触怀孕时，猫，狗等宠物最好不要接触，因为一旦感染到弓形虫等，会导致小孩畸形。定期产检孕妇要定期产检，以确保胎儿的健康。

有很多人说在怀孕的时候你有哪些症状？那么你生下来宝宝就会是哪一个性别？有很多妈妈们都会根据这种小技巧，或者是一些小常识，去判断自己体内的宝宝到底是男孩还是女孩。