生活小常识人参(人参小知识)

生活小常识:野山参的功效与作用,还有食用方法哦!

野山参的功效：野山参是参类中的上品，功力雄厚，是大补之物，特别适合年老体弱 的人和糖尿病人，也适用于病后体虚的人和神经衰弱者。有抗衰老、乌须 发、壮腰膝、强视力、活血脉等功效。

抗癌作用：科学家发现野山参对多种癌症均有抑制作用，野山参破坏癌细胞的有效性达99%，其抑制率达48%。野山参的抗癌作用与其含有多种矿物质和微量元素有关，特别是因为野山参中镁的含量要比其他中药材高3倍以上。

野山参的功效：中医认为，人参可大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智，可主治虚脱、崩漏失血、惊悸　及一切元气虚弱、气虚津少等症，更是冬春进补佳品。不少人喜用人参来补益身体，服用参汤补气提神，以求延年益寿。

生活小常识:花旗参的功效与作用

1、提高人体免疫力以及保护心血管、治疗糖尿病等功效。花旗参又叫做五叶参、西洋参、洋参、西洋人参、American ginseng等，其性凉，味甘、微苦，具有很好的保健作用。

2、功效：补气养阴，清火生津。用于烦渴少气，口干舌燥，喘咳痰血。花旗参的作用：强化心肌及增强心脏之活动能力。强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳， 有镇静及解酒作用，增强记忆能力， 对老人痴呆症有显著功效。

3、花旗参的功效与作用 花旗参有利于增强心脏的活力，提高记忆力，辅助治疗糖尿病，提升肠胃消化能力，帮助恢复体力，促进血液和内部器官的细胞再生，对于失眠、老年痴呆等有治疗作用，改善虚弱体质。

4、消除疲劳，缓解生活压力，改善睡眠质量，体改记忆力等多种保健功效。

5、花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

人参小知识

1、鲜人参吃法一：含片 含片，是鲜人参最为简单的一种吃法，只要将鲜人参切成一片一片的，然后放在嘴巴里含着就可以了，经过一段时间直接将鲜人参片咬碎，吞服即可。

2、人参中含有人参皂苷和人参多糖。尤其是人参皂苷Rb2有明显的降血糖作用，此外人参多糖(或糖肽类)是人参中另一类降血糖成分。

3、人参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。人参皂苷可加快脂质代谢，并具有明显降低高胆固醇的作用。小剂量人参可使麻醉动物血压轻度上升，大剂量则使血压下降。