作者:admin 日期:2024-11-14 14:19:15 浏览:59 分类:生活
1、夏季健康生活小知识 夏季养生谨防的3种疾病 夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变,常会诱发或加重头痛。另外,睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。
2、夏季人体阳气浮跃于体表,随出汗而外泄,使卫气不足,抵抗力减低,若此时感受外风,同样可引起风寒、风热、暑湿等证。
3、夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。
4、作息有规律 《黄帝内经》提出了夏季基本养生的原则:夜卧早起,即晚睡早起,把储备的能量消耗掉,调整好自己的生物钟。最佳入睡时间是22:00-23:00;最佳起床时间是5:30-6:30。适当午睡(1小时)促进身体健康。
5、夏天生活小常识--夏季生活中的十个“最佳” 夏季气候炎热,病菌繁殖生长快,影响身体健康的因素多。 因此,要想平安度过夏 天,下面夏季生活中的十个“最佳”可助你一臂之力。
6、下面我就来聊一些夏季防暑的小常识 (1) 及时饮水: 夏季防暑第一项就是注意及时饮水,炎热的夏季要一直保持体内水分充足,不要感到口渴了才去喝水。
1、有虫蔬菜虽无农药污染,但叶上小虫非常难洗,只要将蔬菜拆叶泡在淡盐水中3~5分钟,虫子便会自动掉入水中。 用油炸食物时,将一点盐放入油锅内,油就不会向外溅了。 煮破了壳的鸡蛋时,水里放点盐,蛋白就不会流出来了。
2、除鱼腥味:炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增强美味。 做冻鱼:在做冻过的鱼时,汤中加些牛奶,会使鱼的味道更鲜。 除蒜味:喝杯牛奶,可消除留在口中的大蒜味。
3、如果家里的冰箱和电饭锅是白色的,日子久后若有些变黄,在清洗时不妨试试挤些牙膏轻轻擦洗,会变得洁白光亮。 丝巾垫枕头 头发不变形 每个女孩都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后,一觉醒来,头发就变形了。
1、平时要定期为皮制、木制家具打蜡,可用碧丽珠等用品,只有平时多保养才能常用常新。 生活小知识5 巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
2、生活实用知识小技巧 生活必备小技巧 很实用的小知识 ! 缓解辛辣味感:往嘴里放一些盐,含一会后吐掉,再漱一下口能够有效缓解;喝几口碳酸类的冰镇饮料也是能够缓解辣度。
3、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了。牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效。
个生活小常识 选柚子的小窍门: 选尖不选圆,越尖越好。选大不选小,大个头的会更好。选黄不选青,黄色的比青色的成熟更早。选重不选轻,重的果实比较饱满。用手指按住底端,按不动的最好。
以下是一些生活中的有趣小常识: 如果你吃辣的食物或者喝了很辣的汤,你可以吃一些面包或者牛奶来缓解嘴里的辣味。
煮食物并不是火越旺越快。因为水沸腾后温度不变,即使再加大火力,也不能提高水温,结果只能加快水的汽化,使锅内水蒸发变干,浪费燃料。正确方法是用大火把锅内水烧开后,用小火保持水沸腾就行了。
个你绝对不知道的冷知识 很多洗脚城里不允许关门洗脚。 小仙女的内裤比男生更脏,上面可能含有白带、屎渣、尿液以及其他分泌物,是细菌们温暖的家。
在早晨判断当天的天气状况。观察云的状态就可以知道天气的端倪,要是云渐渐扩散、不规则,很有可能是阴雨的天气;要是云层渐渐减少、缩小,就会是晴天。
家家用得着的生活小常识01牛奶的妙用 除鱼腥味:炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻,既能除腥,又能增强美味。 做冻鱼:在做冻过的鱼时,汤中加些牛奶,会使鱼的味道更鲜。 除蒜味:喝杯牛奶,可消除留在口中的大蒜味。
你应该知道的生活小常识01淘米水的妙用 用淘米水洗浅色衣服易去污,而且颜色鲜亮。 沉淀后的淘米水再加热水,可以用来浆衣服。 用淘米水洗手,可用滋润皮肤作用。 用淘米水擦拭新漆器,4~5次后,能除去臭味。
实用生活小常识眼睛如果进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来了。仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。吃了有异味的东西,如葱、蒜等,吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
生活小常识去别人家里,不要坐在人家的床上。在酒桌上与别人碰杯,自己的杯子一定要低于对方的,特别是对方是长辈或领导。晴带雨伞,饱带干粮——未雨绸缪总是好的。
实用生活小常识用牙膏贴画,既牢靠又不损坏墙壁。如要取下,只要用水湿润张贴部位,就可以很容易地取下来。如果标签不容易撕下来,可用吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来。
实用生活小常识眼睛如果进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来了。仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了。吃了有异味的东西,如葱、蒜等,吃几颗花生米就可以有效去除口中异味。
以下是我为您提供的10个超实用的生活小常识: 利用竹炭来除臭:把竹炭放在抽屉、鞋柜、冰箱等温度较低、潮湿的地方,可以吸附空气中的异味。