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生活常识叠被子(叠被子的作用)

作者：admin 日期：2023-12-15 09:35:53 浏览：63 分类：生活

卫生小常识为什么早上起来不要叠被子

在很多家庭小常识之中，起床之后不要马上叠被子已经算是一个公认的标准。其中的原因就在于一个东西：螨虫。爱美的姑娘想必都和螨虫做过斗争，从脸上的痘痘到鼻子上的黑头无一不和螨虫有着密切的关系。

不要马上叠被子，先搁置10-15分钟因为螨虫的生长需要被褥间的潮湿水分，而人体离开被褥，潮湿的水分就会很快消失。如果被褥保持铺开的原状，那么外面空气中的潮气和水分就无法进入，最终导致各类螨虫干渴而死。

被子上若有大量的细菌、螨虫等，实际于人体有害，可能造成过敏，引起各种皮肤病。但这不是懒人们的借口，只是建议大家不要一起床就叠被子，不代表同意不叠被子。

刚起床就叠被子并不是特别好，睡觉的时候在被窝里捂了一晚上，身体的含义会请到被子上，容易滋生螨虫，细菌，如果起床后立刻把被子叠起来，不利于潮起的扩散。正确的做法是铺开被子，把跟身体接触的那面朝上晾一晾。

1、每天起床后喝一杯水能清洗肠胃。2 每天养成喝水的习惯，每天至少也有一升以上吧。3 避免暴饮暴食，晚上九点之后也最好不要吃零食。

2、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。

3、读写时眼离书本的距离应该一尺。要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。看电视时座位与电视机至少保持二米。预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。心脏在人体的左胸部。

4、健康小常识之每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。

生活常识叠被子(叠被子的作用)

也会排出多种气体和汗液。起床后立即把被叠好，被子中吸收或吸附的水分和气体，便无法散发，这样很容易使被子成为一个污染源，对健康有害。

其次，叠被子可以预防床铺变潮。床上用品最怕变潮湿，不仅睡起来感觉不好，而且还会散发难闻的气味。平日里上班已经够累，本想在床上休息一番，结果睡觉感官如此不好，岂不是更影响心情。况且，这对我们健康也不利。

如果起床后，立即就把被子叠好，被子中吸附或吸收的水分和污染物就无法散发，使得被子无形中成为了一个有损人体健康的污染源。而这样的被子同时也是螨虫的乐园。

起床后立即叠被子，会使这些物质无法散发出去，容易滋生螨虫。

因此，起床后不要立即叠被子和铺床。相反，把被子翻过来，打开门窗通风，这样被污染的水分和化学物质就可以自然分布。通过这篇文章，大家都知道原来自己勤劳了这么多年的习惯都是错误的。

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被子生活常识作用

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