乐观生活小常识(乐观生活的一百种方式)

有哪些生活中的小常识可以应用在工作中?

利用碎片时间：碎片时间是指日常生活中的短暂空闲时间，如等待公交车或排队时。利用这些碎片时间来完成一些小任务，可以增加工作效率并节省时间。 保持良好的健康习惯：良好的健康习惯对于保持高效工作至关重要。

生活中实用的心理学知识：越不被允许的东西，我们越感兴趣。这也被称为禁果定律，越是被禁止的东西或事情，我们内心越是充满窥探的欲望和尝试的冲动。如果没有体验过失去，那么对于拥有是什么滋味的认知往往也很有限。

日常生活小常识 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

家居安全方面：知道电器使用和维护的基本常识、灭火器的使用方法和正确使用方法、家居的安全布置和防盗等等。

实用生活小常识尽量换着使用不同品牌的牙膏，这样，既可以发挥不同牙膏多方面的功效，从而维护口腔健康。还可防止口腔内的细菌对某些药性成分产主耐药性而影响防治效果，除此之外，又避免了某些药物被长期反复使用而过多摄入体内。

每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，一觉醒来，头发就变形了。其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型喔。

七十个生活小常识保你健康养生

1、饮食养生小常识就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。

2、养生保健常识用蜂蜜消毒研究发现，蜂蜜有强大的抗菌作用，可以防止由任何刀伤引起的细菌感染。所以在包扎之前，先用蜂蜜消毒。

3、生活中的保健小常识有哪些？打喷嚏不能用手捂一个喷嚏中所含的细菌和病毒可在2秒之内附着到扶手、座位等经常被人触碰的地方，并在5分钟之内把感冒病毒传染给其他人。

4、最好1小时左右做一次踮脚运动，可以使下肢血液回流顺畅，免得因为坐得时间久了下肢麻木。

5、日常健康养生小常识如下：补充维生素 维生素对于保持身体健康以及预防疾病有着非常重要的作用。特别是维生素C，它可以帮助身体吸收其他营养素，还可以增强免疫力。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、蔬菜等等。

阳光成长心理小知识

1、打开心灵的窗户，让阳光进入；敞开心扉，缔造美丽人生。塑造阳光心态，体验美丽人生。心灵是一扇窗，窗外的风景由你的心定 透视心灵，关注成长；触抚生命，助人自助；挖掘潜能，完善自我。

2、其中一点就是闭锁心理。闭锁心理的表现在于外在封闭，不愿与他人交流，内心活动却又复杂而丰富，着实纠结。闭锁心理呢，是我们成长路途上普遍而特殊的标志。

3、鼓励孩子接触自然。在户外接触自然和阳光可以让孩子感受到自然的美丽和力量，让身体和心灵都获得放松和愉悦。 向孩子传递正能量。

4、小学生心理障碍的主要成因 身心成长的失衡：小学时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。

5、，心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系。尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处。他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系。