生活小常识二胎(二胎生产要注意什么)

二胎妈妈如何平衡职场和家庭?

1、运用好自身的资源和价值 运用工作资源。作为职场妈妈，工作拓宽了视野、眼界，积累了方法、智慧。相信我，这些人生智慧可以触类旁通、举一反三，提升我们的生活能力。依靠家庭力量。

2、平衡工作和家庭并不是一项容易的任务，但是这恰好是职场妈妈必须面对的情况。需要明确时间安排、有效地沟通、关注家庭和心态平衡养成良好的习惯。

3、选择方式，供参考： 做职场妈妈。如果家庭经济需要双方共同承担，或者母亲希望在职场保持自己的职业发展和经济独立性，可以选择做职场妈妈。

4、成为孩子的骄傲！生活没有给女人太多选择，留给她们的只有权衡与取舍。某种意义上，职场妈妈在工作上拼命，觉得愧对孩子，把更多时间放在家庭，又怕耽误工作。一个人纵有精力，也无法面面俱到。

5、婚姻和家庭为我带来的最大挑战 婚姻和家庭中最大的挑战之一是平衡工作和家庭生活。在职场中，为了更好的工作表现和职场竞争，往往需要花费较多的时间和精力。

二胎家庭,该如何让大宝和二宝愉快相处呢?

一定要做到一碗水端平 对于二胎家庭来说，在处理孩子的矛盾问题时，一定是一件非常困难的事情。

二胎家庭，两个孩子难免要打架。作为父母，应该要做到以下几点：适当分担照顾任务让大宝适当分担照顾二宝的任务。比如我做饭或者收拾家务时，就会让大宝陪着二宝玩，也利于增加他们之间的感情。

第二个孩子出生后，父母可以积极引导孩子参与两宝。比如让老大给二胎拿个奶瓶或者尿不湿，让老大帮忙推推车下楼晒太阳，让老大帮忙擦干宝宝被褥等等。

平时可以跟孩子们多做一些亲子游戏，让两个孩子玩的时候分在一个组，合作地去玩，就可以很好地促进他们之间的关系。遇到两个孩子相处不融洽的情况时，妈妈们一定不要慌张。

二胎高龄妈妈备孕吃什么好

岁想要二胎，备孕时要服用一些叶酸，而且要多吃一些新鲜的水果蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼虾、排骨等食物，不但能够增加机体的抵抗力，而且能够补充各种维生素和微量元素。

食物来源：备孕二胎的妈妈在一边服用叶酸药物的同时，也可以多吃一些富含叶酸的食物，如菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、小白菜，以及橘子、香蕉、柠檬、酸枣、山楂、石榴等。

饮食上尽量少吃有利和刺激的食物，注意肉类和蔬菜的合理搭配，饮食上尽量以低脂高蛋白为主。孕妇要注意选择富含维生素和微量元素、容易消化的食物，如蔬菜、水果、豆类。做好孕前检查。

在备孕期早期时，可以吃一些酸性水果，来提升生女儿的概率。针对人体偏酸情况会出现一定的推动作用，那样针对X男性精子也有卵细胞融合会出现十分大的协助。

好孕汤——当归金银花汤 功效：暖子宫，宫寒者服用 材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克， 红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。