巧克力生活常识(巧克力的科普)

生活小常识:可哥与巧克力的区别

可可和巧克力区别如下：可可是一种植物，它的果实经过发酵、烘焙之后，可以制成可可粉、巧克力。巧克力是可可果的成品之一，而可可则是一种原材料。可可一般不可以直接食用，需要加工之后才可以吃。

特点不同：可可与巧克力的区别主要是可可是制作巧克力的原料，而巧克力则是可可加工制成的食物。可可是制作可可粉或者巧克力糖的主要原料，可可中还含有丰富的黄烷醇以及原花青素等物质，因此可可可以作为药材原料使用。

可可与巧克力的区别主要是：可可是制作巧克力的原料，而巧克力则是可可加工制成的食物。

吃巧克力有什么害处

坏处：（1）胃痛：吃太多巧克力会引起胃痛。特别是淡巧克力，含有更多的脂肪和多元醇。巧克力是一种高热量食物，不应该多吃。（2）血糖升高。（3）肥胖：过多吃巧克力可能造成血糖升高，长期食用还可造成肥胖。

经常吃巧克力会增加肥胖风险巧克力含有较高的糖分和油脂，在摄入过多的情况下容易造成热量摄入过剩，进而导致体重增加。研究发现，每天摄入约30克的巧克力就能使BMI指数增加，特别是对于爱吃零食的人群，更容易导致肥胖风险。

吃多了导致：肥胖。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。而且巧克力糖分太高，通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏，也会让人发胖。头痛。

长期下去肯定会营养不良。巧克力中富含很多的糖分，如果经常吃会导致糖尿病，高血压，动脉硬化和许多其他的疾病。既然巧克力有这么多的坏处，所以在平时的生活中要少吃巧克力，并且注意自己的身体健康。

长期吃巧克力的危害 长期吃巧克力，会容易造成肥胖的现象。因为巧克力当中的脂肪含量是比较高的，主要含量就是脂肪，而其他的营养物质都是偏低。所以，长期吃巧克力就很容易造成肥胖，而且可能还会诱发高脂血症。

你们知道吃巧克力的常识吗?

巧克力牛奶是牙买加人发明的，它被爱尔兰一位植物学家当作药剂卖入欧洲。1黑巧克力中含有一种化学物质，它会在我们体内转化为苯基乙胺——我们恋爱时也会产生这种物质。所以我们不仅爱恋爱，也爱巧克力。

在临睡前吃很多巧克力，这并不是一个好主意。因为就像咖啡和浓茶一样，巧克力也有兴奋作用，它 会使睡眠不好的人更加难以入睡。不过，临上床前吃点巧克力也有它的好处，这是缘于巧克力的性刺激作用。

生产低密度牛奶巧克力组合物的方法：充以惰性气体；牛奶巧克力组合物包含可可、乳品、食用碳水化合物和甜味剂的混合物，该产品实质上不含蔗糖，并具有传统牛奶巧克力的滋味和口感。

消化问题 巧克力吃多了可能会出现消化上的问题。和其他脂肪含量较多的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼等消化问题。

物理化学教授 吃巧克力的常识吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？ 黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。

吃巧克力应该嚼着吃，我们吃巧克力是为了吸收塔里面的热量和咖啡因。如果含着吃的话，会让牙齿变色，同时会腐蚀牙齿，没有好处的。

巧克力有什么坏处?

巧克力有副作用的。巧克力吃多了会导致消化不良、腹泻。消化问题 巧克力吃多了可能会出现消化上的问题。和其他脂肪含量较多的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼等消化问题。

肥胖。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。而且巧克力糖分太高，通过体内的新陈代谢许多糖分会转变成脂肪储藏，也会让人发胖。头痛。

巧克力易引发肥胖大家都知道，巧克力富含脂肪，如果吃太多，很容易使身体变得肥胖，而且过多的脂肪也会导致患其它疾病的风险，比如高血压等。

经常吃巧克力会增加肥胖风险巧克力含有较高的糖分和油脂，在摄入过多的情况下容易造成热量摄入过剩，进而导致体重增加。研究发现，每天摄入约30克的巧克力就能使BMI指数增加，特别是对于爱吃零食的人群，更容易导致肥胖风险。

小孩吃巧克力的危害有以下四点导致龋齿巧克力不仅甜还特别粘牙，长期吃、睡前吃、吃完不注意清洁牙齿，藏匿在牙齿缝的残渣容易提高、患龋齿的几率。

长期下去肯定会营养不良。巧克力中富含很多的糖分，如果经常吃会导致糖尿病，高血压，动脉硬化和许多其他的疾病。既然巧克力有这么多的坏处，所以在平时的生活中要少吃巧克力，并且注意自己的身体健康。