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  • 夜班通宵生活常识(夜班通宵的经典说说)

    夜班通宵生活常识(夜班通宵的经典说说)

    经常熬夜通宵的人,哪些食物要少吃呢?1、经常熬夜身体会受不了,男人也一样,所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求,少吃甜食、动物性脂肪,建议多吃鱼类...

    阅读全文作者:admin 日期:2023-12-15 分类:生活