催眠男人生活常识(有一首催眠的引导男的)

男人吃什么食物对失眠有帮助蔬菜的选择：山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。水果的选择：因过度疲劳而失眠，可吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用...

阅读全文作者：admin 日期：2024-11-16 分类：生活