孕妇健康小知识孕妇应该少吃多餐,注意营养均衡。注意休息,多动脑子孕妇应该注意休息,但同时也要坚持力所能及的事情(多动脑子,孩子也会聪明)。戴防辐射的围裙孕妇应该戴防辐射的围裙。每...
关于孕期安全常识解读1、怀孕期间,要适当的运动才能缓解水肿情况。夫妻之间可以利用晚餐后散散步,聊聊天,适当的这种简单运动可以做到培养夫妻感情,还有益于身心健康。妊娠期病毒感染引起...
怀孕初期注意事项.怀孕前应做好全身体检及常规化验检查(如血液、尿常规、肝功能等)。3.梅毒、淋病等性病未治愈时,应暂缓怀孕,要主动到正规医院进行治疗,待性病治愈后再考虑怀孕。注意...
孕妇应该注意的5个小常识1、不要与动物(猫、狗及鸟类)接触,因这些小动物身上有一些寄生虫和人畜共生的病菌,如果不加注意很可能会引起感染。2、应该了解与准备的事此时,虽还没有特别应...
怀孕小知识秒懂百科1、使孕妇产生强烈的头晕,恶心,呕吐,食欲不振等不适感,从而影响胎儿发育。2、要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖...
孕期保健常识孕期健康指南1、钙摄入量保持在800—1200mg,由于孕妇要将自身储备的钙提供给宝宝,尤其是妊娠最后3个月宝宝的骨骼和牙齿开始发育,所以摄入量就相应增加。铁是构成...
怀孕初期饮食的注意事项1、瘦肉。因为瘦肉富含铁,并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加,为的是保证供给胎儿足够的营养,因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。2、怀孕初期饮食的注...
孕期保健常识孕期健康指南1、孕期饮食要以高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸收为原则;一日可少食多餐,以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳。2、钙摄入量保持在80...
初次怀孕必知60件事叶酸:孕前3月至孕后3月,防止胎儿畸形。钙:孕4月开始吃,为宝宝未来发育做储备。DHA:孕5月开始吃最佳。铁:最易缺乏的营养素,孕6月开始吃最佳。牛奶...
在怀孕期间有一些事情是不能做的,孕期有哪些禁忌?孕期对化妆是比较忌讳的,虽然很多产品都标榜着孕妇可以用,但为了保险起见,还是要谨慎。因为一些化妆品中都含有金属物质,平时使用可能不...