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  • 祛病养生的生活常识(养生祛病及入门功法)

    祛病养生的生活常识(养生祛病及入门功法)

    日常生活中哪些小常识可以帮助我们养生?1、踮脚,其实早在在古代就被认为是补肾扶阳的一种健身方式,原称“敦踵法”。西汉《引书》中就有“敦踵以利胸中”的说法。有800年历史的导引养生...

    阅读全文作者:admin 日期:2023-11-07 分类:生活