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去藏区生活常识(去藏区要准备什么)
我想去西藏去生活,能给我一些建议吗1、出发前一星期坚持服用红景天。因为大家生活的海拔比较低。红细胞的携氧能力到高原不能适应。红景天能够增强红细胞的携氧能力。去西藏，要做那准备？了...
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藏区生活常识(藏区人民生活)
旅行小知识:去西藏需要注意什么进藏旅游的注意事项有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的.感冒进藏。行前注意休息，保证充分睡眠，高原上最忌伤风感冒（减少不必要的洗澡...