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秋季生活健康小常识(秋季疾病预防健康知识)
秋季养生常识所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果，具体应做到以下几点：起居养生：秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。养阴注意多喝水，...
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生活常识疾病预防(生活常识预防疾病50条)
生活常识:如何预防肝病?远离肝病的方法肝病的预防方法生活要有规律。饮食搭配要合理，科学，健康。多吃蔬菜和水果，适量的补充蛋白质，肉类也要均衡搭配，不暴饮暴食。肝病患者，在饮食方面...