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沙拉生活小常识(沙拉的食用方法)
每餐饭前吃些沙拉,为什么能控制进食量,能促进减肥?这种娇嫩的绿色植物富含水分，不仅热量低，还含有大量维生素和其他微量元素，如钾，有助于消除身体水肿。加入一些这种绿色蔬菜，让你的减...
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蔬菜沙拉的生活常识(蔬菜沙拉的方法介绍给大家)
蔬菜沙拉热量高吗1、沙拉蔬菜热量为：每100克136大卡，属于高热量的食物，吃多了容易导致肥胖发生。沙拉即色拉。色拉系音译，即Salad，源自西方，又译作沙拉、沙律。主要有三类，...
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蔬菜沙拉生活常识(蔬菜沙拉百度经验)
14个必学的点菜技巧1、不要点菜单上没有的菜。几乎所有餐馆都不愿意烹制菜单上没有的菜。一是厨师对菜品的烹制方法不熟悉，二是食材肯定不会提前准备，加工方式没准也与要求相差甚远。所以...
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