怎样保护眼睛小知识10条每天要有足够时间的户外运动,放松身心,改善全身血液循环,从而保护视力。对于青少年来说,每天最好有2个小时的户外活动。充足的睡眠坚持早睡,不熬夜,对于保护...
阅读全文作者:admin 日期:2024-12-19 分类:生活