经常吃糯米饭有什么好处和坏处?常吃糯米的好处。糯米是一种温性食物,适度适量的食用糯米可以健脾暖胃,同时对于出虚汗、四肢无力、气短等症状可以起到较好的调理作用。糯米富含b族维生素,...
阅读全文作者:admin 日期:2024-11-16 分类:生活